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高校生です。肌が毛穴でたるんで汚く、ほうれい線もあります。
画像はお風呂上がりの化粧水後の肌で暗いところから光をあてた状態です。まだ若いのに肌が汚すぎて嫌になる上にくすみ、たるみがあります。それに頬骨も高く頬に肉があるのでほうれい線もあります・・。お風呂上がりに化粧水を手でパッティングするのですが、数時間後には毛穴から油分がでてきてテカテカです。（最近はベビーパウダーでふたをしているので朝までさらさらなのですが。)
このような肌にはどんなケアをしていけばいいのでしょうか？
猫背なのと、睡眠不足というか、夜中や朝方に寝ているのがもう何年もの習慣なのですが、やはり関係ありますよね・・。
このような肌にはどんなケアをしていけばいいのでしょうか？
猫背なのと、睡眠不足というか、夜中や朝方に寝ているのがもう何年もの習慣なのですが、やはり関係ありますよね・・。
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2014/2/4 12:02
肌悩み
写真を見る限りではご自身が思うど酷い肌とは思いませんが、やはり周りが思う以上に自分は気になりますよね。
化粧水だけのケアでは油が出てきて当然です。
水分は蒸発して乾燥するので、それを防ごうと肌は油分を出すのです。水分と油分のバランスはとても大切です。
化粧水のあと、乳液で蓋をすることをオススメします。乳液が苦手ならさっぱり系のものを、薄く伸ばして使っても効果はあると思います。
個人的な意見ですが、ベビーパウダーで蓋をすると、日中は良いかもしれませんが、夜は毛穴がつまってかえってお肌に負担をかけてしまうのではないでしょうか。
猫背が影響あるか分かりませんが、睡眠時間は大きく影響します。やはり、ゴールデンタイム(22時～2時)に睡眠を取ったり、体に良いものを食べるのか美肌への道だと思います。食生活や睡眠等の生活習慣の見直しもオススメします。
写真を見る限りではご自身が思うど酷い肌とは思いませんが、やはり周りが思う以上に自分は気になりますよね。
化粧水だけのケアでは油が出てきて当然です。
水分は蒸発して乾燥するので、それを防ごうと肌は油分を出すのです。水分と油分のバランスはとても大切です。
化粧水のあと、乳液で蓋をすることをオススメします。乳液が苦手ならさっぱり系のものを、薄く伸ばして使っても効果はあると思います。
個人的な意見ですが、ベビーパウダーで蓋をすると、日中は良いかもしれませんが、夜は毛穴がつまってかえってお肌に負担をかけてしまうのではないでしょうか。
猫背が影響あるか分かりませんが、睡眠時間は大きく影響します。やはり、ゴールデンタイム(22時～2時)に睡眠を取ったり、体に良いものを食べるのか美肌への道だと思います。食生活や睡眠等の生活習慣の見直しもオススメします。
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