ストレス 肌荒れ

秋から肌の調子がすこぶる悪くて。。。
元々肌は強い方、きれいな方で、特別悩んだことはありませんでした。

ストレスか大人ニキビかよく分からないのですが
ほっぺたと顎のニキビが終わりません。涙
あと歳を重ねたせいか、乾燥が気になるようになりました。

今は
明色のスキコンで拭き取り
無印高保湿化粧水、乳液 のシンプルケアをして
大人のニキビにpair♪を飲んでいます。
あと大豆イソフラボンのサプリだったりお豆さん食べたり…

あとはなにかやることありませんか?
アセロラジュースが好きで毎日飲んでいます。
夜更かしをしているわけでもないし
チョコなどもあまり食べません。

時間をかけてゆっくり、治すしかないのですよね(´`:)

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2014/2/9 21:56

女性ホルモン系サプリメントの服用て意外と難しいです。飲むべき時期があるとか
女性ホルモンのバランス乱れによるニキビですと、
微量栄養素不足や、イソフラボンのサプリメントの服用時期を間違えている可能性が高いです。

イソフラボンのサプリメントの飲み方がほとんど知られていませんが、
あれは豆乳や納豆、豆腐など食品でイソフラボンを毎日摂る要領で使用できる簡単なサプリメントではないそうです。
なにしろ、食品で摂る数十~百倍も濃度が高いそうなので、
女性機能に良くも悪くもドカン!と影響をもたらしやすいそうです。
サプリメントでイソフラボンを摂る場合、
本当は生理の終わり~排卵日直前まで(低温期)服用するのが正しい飲み方だそうです。
イソフラボンのサプリメントはエストロゲン様作用というか、
直に副腎皮質ホルモンでエストロゲンそのもののような感じだそうです。

私の娘が高校2年生のころ胸を大きくしたいと、
イソフラボンのサプリメント(レッドクローバー由来)を
毎日飲んでいました。
胸が大きくなるどころか、
酷い肌荒れに不正出血、生理の遅れや早まりがあると訴えてきました。
彼女に服用をやめさせましたら、それらの症状は解消しました。
そんなことがありましたので女性ホルモン系サプリメントについて調べてみました。

今回は、イソフラボンサプリの使用を中断した方が良いかもしれません。

風邪もニキビも発症してしまうと、
進行を防ぎながら急いで治すというのがなかなか難しいです。

急がずにゆっくりと、ニキビを治していくよう心掛けてください。

焦りはストレスを招くので禁物だと思います。

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