下地と日焼け止め

いろいろレスを読んでてもわからないので教えて下さい。


私はコフレの下地を使っています。
下地はSPF20・PA++がついてるのですが
下地についてるSPFって単品でも信用していいものなのでしょうか?

また、今の時期だとこれだけじゃ不安なので
日焼け止めも併せて使っていますが
(模索中なのでいろいろなの使ってます・・・)
SPF50なら効果もグンと上がりそうだな、とは思うけど
普段使いの時はそんなにいらないので
せめてSPF30くらいのがいいかな、と思ってます。(ですよね?)

そこでSPF20とSPF30を重ねてつけた場合
効果はきちんとSPF30の方で表れてくれるのでしょうか?

うまく説明できなくて意味わからなかったらごめんなさい。。。


それと、低刺激な日焼け止めのオススメもあれば教えてください。
(SPF30以上のもので)

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