ニキビ嫌ですよね
こんにちは
私も中学生の頃、ニキビとニキビ跡が酷く、外に出るのも嫌なくらいでした。
その頃の私のスキンケアは、プロアクティブ、DHCのアクネケア、ファンケルのアクネケア、スキンライフ等々、アクネケアのものを必死で使っていました。
食事にも睡眠にも気をつけたのに、一向に治りませんでした。
皮膚科にも行き、ディフェリンも使いましたが、肌が弱くてボロボロに…

鏡を見るのも嫌で、アクネケアに疲れ、スキンケアを、普通の石鹸、普通の化粧水に戻しました。すると、あれ？ニキビ減ってる…
そこから、洗顔ネットでフワフワの泡にして顔に触れないようにして洗い、化粧水で潤わせ、クリームを薄く手のひらに広げてパッティング。
これを続けていたら、ニキビもニキビ跡も治りました。

ベタベタしすぎない程度には、ちゃんと保湿するとニキビ跡も治ります。乾燥から来ているニキビもあるくらいです。

私は、10代の頃はシンプルなスキンケアが一番良いと信じています。
肌荒れを気にする余り、色々使い過ぎるのは良くありません。

私が使っていたのは、
パーフェクトホイップ洗顔料、豆乳イソフラボン化粧水、ちふれボラージクリームです。これ以外は使っていません。
特に肌荒れしているときは、チョコラbbを飲んでいます。

自分の肌に本当に合っているものを探すのが、一番大切です。

あと、余談ですが、メイクを落とすクレンジング料がありますよね、肌の油分が多いな…という日には使ってみて下さい。ニキビ、良くなります。
ただし、肌への負担が大きいので、ビオデルマなど、肌に優しいものを使ってみて下さい。

良くなること、願っています。