代謝など
痩せ型の方が、無理に太ってしまう、たとえそれが標準体重だったとしても
急激に太ろうとして、たくさん食べたとすると
将来の糖尿病予備軍の身体に変わってしまいます。

元々の身体の必要な代謝、適正な摂取カロリー、適正体重というものがあると思います。
無理に太ろうとされなくても、女性ホルモンが、次第に、身体に脂肪を少しずつ、つけてくれます。
少しずつ、運動をいろいろなさって、硬い筋肉ではなく
柔軟性のある柔らかい筋肉をつけられてはいかがでしょうか？

今、無理にたくさん食べると、将来、糖尿病で、苦しむことになるかもしれません。
これは、太り過ぎの人でなくても、起こりうることです。
そんなこと嫌ですよね。
だから、どか食い、お相撲さんたちのように、絶食の後のちゃんこ鍋どか食いを、しないでください。
お相撲さんたちも、若い頃は、痩せていて、次第に訓練と、どか食いで、あの身体に作り上げています。
でも、平均寿命が早いと思います。
デブタレントとして、売り出していた方でも、お若くして、お亡くなりになってます。
そこまで太りたいと思ってらっしゃらないと思いますが、
急激に太ろうとすると、身体の中で、似たようなことが起きる可能性があります。

ですから、少しずつ運動して、背中の筋肉をつけてください。
ご無理なさらないでください。
お願いいたします。