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大人の美肌サプリ
最近、急に吹き出物や赤く腫れるニキビができるようになり困っています。
外側からだけではなく内側から治すべきかと考えて、
肌に良いと聞きビオチンのサプリを摂りはじめましたが
ビタミンCやB群の他に吹き出物やニキビに良い栄養素で、これは効いた！というものがあれば是非教えてくださいm(_ _)m
外側からだけではなく内側から治すべきかと考えて、
肌に良いと聞きビオチンのサプリを摂りはじめましたが
ビタミンCやB群の他に吹き出物やニキビに良い栄養素で、これは効いた！というものがあれば是非教えてくださいm(_ _)m
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2014/9/6 10:23
サプリ
吹き出物やニキビができると気分が滅入ってしまいますよね。
急にできるようになったということですが。何か環境の変化などあったのでしょうか？ストレスはよくないですから。
体の内側から良くするという発想はとてもよいと思います。
ビタミンBやCだけでなく、腸内環境などを整えることも考えるとよいと思います。
こちらに情報をまとめていますので。よかったらご覧ください。
http://blogdaisuki-ot.seesaa.net/
はやく良くなるといいですね。
頑張ってください！
吹き出物やニキビができると気分が滅入ってしまいますよね。
急にできるようになったということですが。何か環境の変化などあったのでしょうか？ストレスはよくないですから。
体の内側から良くするという発想はとてもよいと思います。
ビタミンBやCだけでなく、腸内環境などを整えることも考えるとよいと思います。
こちらに情報をまとめていますので。よかったらご覧ください。
http://blogdaisuki-ot.seesaa.net/
はやく良くなるといいですね。
頑張ってください！
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