乳液マッサージが一番効きました！
自分のクチコミやこのChiecoの色々な所で書きましたが、
「乳液でリンパの流れに沿って顔面をマッサージすること」が
一番効果があったと思います。


ストレスの影響でニキビが増えた時

●皮膚科→行きましたが効果なし
●漢方薬→試しましたが効果なし。漢方ソープも効果なし
●エステ→一瞬のツルツルは手に入ってもニキビ撲滅には効果なし
●ニキビ肌用化粧品→ティートゥリー、サリチル酸、色々試しましたが効果なし

色々試したのですが、「アルビオンでニキビが治る」と聞き、
実際にアルビオンの化粧品を使ったらニキビが薄くなり始めたんです。

乳液をコットンに含ませて、
「化粧水の前に顔面のリンパの流れに沿って馴染ませる」
という美容法を少しの間続けました。

ただ、アルビオンは私の敏感肌には刺激が強すぎて目元が腫れて……

それ以降は敏感肌用の化粧品ばかり使っていたものの、
ストレスがあればニキビは大量発生し、

ある日、
「アルビオンみたいに乳液を化粧水より先に使って、
リンパに沿って馴染ませたらニキビに効くかも！？」
と、
試してみると肌がきれいになっていきました。

コットンより素手のほうが
「油分が奪われる」感じがなくて気持ちいいですよ。


そこからずっと顔面マッサージに使っている乳液は「ザーネ」です。

1000円以下で買えますが、
敏感肌の私でも絶対にしみないので信頼のブランドです。


強めにマッサージするときは
「アロジン　マルチパーパスクリーム」を乳液に混ぜて使うと、
指の滑りも良好で、しっとりします。


“顔面の毒素”を追い出してやる！という気持ちで
ツボを押しながらリンパに沿って

★下から上へリフトアップさせる
　↓
★おでこまで来たら耳の後ろへ
　↓
★最後は首・鎖骨へ

という要領で、自分の肌に合った乳液でマッサージすると、
本当にニキビ知らず。


ニキビには
「肌の表面」を化粧品で、「体の中」を食品や薬で整えるより、
その中間である「肌の奥」をマッサージで鍛えるのがいいのかもしれません。