高校生のお肌のケア

私は高校生です お肌のケアをどうしようか悩んでいます
今現在私が行っている方法は、
・お風呂のあと保冷剤を顔に当てる
・DHC薬用アクネコントロール スポッツエッセンスを寝る前に塗る
・朝は洗顔せず、夜(お風呂の時)冷水だけで洗顔(日焼け止めを塗った日は洗顔料を使います)

これぐらいです 私はこれだけでいいのかな?と不安です

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2014/8/10 10:51

少し、変えてみませんか?
こんにちは。ニキビにお悩み中でしょうか?

・お風呂のあと保冷剤を顔に当てる
→冷たすぎると思います。
 これは「冷水(普通の水道水で)でパッティング」で充分です。

・朝は洗顔せず、夜(お風呂の時)冷水だけで洗顔(日焼け止めを塗った日は洗顔料を使います)
→朝:はぬるま湯でよくすすぎ、冷水でパッティング
 夜:洗顔料を使って優しく洗い、ぬるま湯で落として冷水でパッティング

水だけでは洗顔料がよく落ちない場合がありますので、ぬるま湯をお勧めします。
肌が突っ張る感じがしたら、「朝:UVケア効果のあるオールインワンゲル」
「夜:美白効果のあるオールインワンゲル」をプラスされては如何でしょうか?

ニキビ肌用の薬用洗顔料の中には皮脂を取りすぎるものもあるので注意して下さい。

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