この足は、どうしたら細くなれますか?
こんばんわ。
私は現在高3女子です。身長162cmで、体重は52と3の間をいったりきたり…… 身長が止まったので、そろそろダイエットをしても大丈夫かなと思い、質問をさせて頂きました。
この筋肉か贅肉かよく分からない太い脚は、どうやったら細くなりますか?
中学時代はバレー部でしたが 母も全く同じような脚をしているので部活だけが原因ではないような気もします。かといって、中学の時はここまで太くなかったような気もしますし、遺伝だとは言えない…?(認めたくないだけですが)
中学時代の部活仲間は ここまで太くなっていませんでした。
高校で出来た友達は 皆可愛くて、足が細くて 一緒に居る自分が惨めだし、このグループに釣りあってるかなあ と 悶々とした日々です。もうホントやだこんな脚…;_;
一応 3ヶ月間雑誌で特集されていたリンパマッサージを頑張って続けてはみたのですが、あんまりに効果が無かったので今はやっていません。柔軟体操はお風呂上がりに毎日しています。
お願いします、どなたか脚を細くする方法を教えてください。断食でもなんでもする覚悟はあります。もうイヤなんです、この太くてきたない脚が本当に。友達にししゃもってからかわれるのも疲れましたし、春からは専門学校が待っています。どうしても細くなりたいですT_T
一応私の特徴を上げておきます
・肩幅が広い
・筋肉質??
・洋ナシ型
・面長
・骨太
こんな感じです。お答えお待ちしています;_;
PS ちなみに私 肩幅広いし骨太っぽくて男の子みたいな体つきなのですが、痩せたらもっと男の子みたいになっちゃいますかね…??
私は現在高3女子です。身長162cmで、体重は52と3の間をいったりきたり…… 身長が止まったので、そろそろダイエットをしても大丈夫かなと思い、質問をさせて頂きました。
この筋肉か贅肉かよく分からない太い脚は、どうやったら細くなりますか?
中学時代はバレー部でしたが 母も全く同じような脚をしているので部活だけが原因ではないような気もします。かといって、中学の時はここまで太くなかったような気もしますし、遺伝だとは言えない…?(認めたくないだけですが)
中学時代の部活仲間は ここまで太くなっていませんでした。
高校で出来た友達は 皆可愛くて、足が細くて 一緒に居る自分が惨めだし、このグループに釣りあってるかなあ と 悶々とした日々です。もうホントやだこんな脚…;_;
一応 3ヶ月間雑誌で特集されていたリンパマッサージを頑張って続けてはみたのですが、あんまりに効果が無かったので今はやっていません。柔軟体操はお風呂上がりに毎日しています。
お願いします、どなたか脚を細くする方法を教えてください。断食でもなんでもする覚悟はあります。もうイヤなんです、この太くてきたない脚が本当に。友達にししゃもってからかわれるのも疲れましたし、春からは専門学校が待っています。どうしても細くなりたいですT_T
一応私の特徴を上げておきます
・肩幅が広い
・筋肉質??
・洋ナシ型
・面長
・骨太
こんな感じです。お答えお待ちしています;_;
PS ちなみに私 肩幅広いし骨太っぽくて男の子みたいな体つきなのですが、痩せたらもっと男の子みたいになっちゃいますかね…??
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2014/9/12 17:31
韓国のマッサージ法
高校2年生です(*^_^*)
私も足が太くてすごく悩んでいたのですが、モデルの西内まりやちゃんのブログで足痩せマッサージの仕方を動画でアップしていたので、私も実際にやってみたら少しずつ足が細くなってきました!
始める前は太ももの一番太いところで52cmでしたが、今では48cmまで細くすることができました!!
マッサージですので、すぐ細くなることはできません。
ですが、足のむくみが取れますし続ければ細くなります!
私は去年の10月くらいからやっていますが、最近友達に足めっちゃ細くなったねと言われるようになりました!
いい香りのボディクリームやオイルを使うとマッサージするのが楽しくなりますよ(*^^)
ユーチューブでも検索したら出てくるのでぜひ見て試してみてください♪
少しでも参考になったら嬉しいです!
高校2年生です(*^_^*)
私も足が太くてすごく悩んでいたのですが、モデルの西内まりやちゃんのブログで足痩せマッサージの仕方を動画でアップしていたので、私も実際にやってみたら少しずつ足が細くなってきました!
始める前は太ももの一番太いところで52cmでしたが、今では48cmまで細くすることができました!!
マッサージですので、すぐ細くなることはできません。
ですが、足のむくみが取れますし続ければ細くなります!
私は去年の10月くらいからやっていますが、最近友達に足めっちゃ細くなったねと言われるようになりました!
いい香りのボディクリームやオイルを使うとマッサージするのが楽しくなりますよ(*^^)
ユーチューブでも検索したら出てくるのでぜひ見て試してみてください♪
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