１年ほど続けました
去年１年間ほど３週間に一度のペースで，フォトフェイシャル　美容外科でしてもらいました．

レーザーの方が効果が出るタイプのシミとフォトの方が効果が高いタイプがあるそうでこれは，ドクターと相談ですね．
ちなみに，私はピンポイントでとりたい強いシミは形成外科でレーザーで，顔全体的にある薄いシミは美容外科でフォトと使い分けてます．

フォトですが，ドクターに希望を伝えてから　顔全体（額除く，目の下もかなりギリギリまで可）で３０～４０分　バチバチとヘラ状，棒状の器具を皮膚に押し当てます．基本的にやけど状態にして皮膚の再生を促す方法なので　ヒリヒリ感があります．

施術後，ちょっと痛くて顔が腫れぼったいです．その日のうちに引きます．ただ，顔の赤みが２，３日続くこととシミが一時濃くなること，そしてその時期になるべく直射日光をさけること（ゴルフは厳禁と言われました）が面倒かな．．マスク必須！
２，３回後くらいから効果を感じています．濃くなって浮き上がったシミが胡麻みたいにとれたこともあります．
スッピンでもイケるんじゃないかと思いました．肌色がワントーン上がりますね．

今現在も効果は続いているかなと感じています．保険がきかないので，実費です．

どうしても継続は必要だなと思いますが，肌を休める意味でも今年１年は休憩です．来年くらいから再開したいと思っています．

がんばってきれいになりましょう～ね．