体質
こんにちは。

思春期ニキビの原因は、ほとんどのケースで皮脂分泌量が多いことです。
そういう方は、月経前には更に皮脂分泌が増えますから、ニキビが悪化しま
す。
これは両親から受け継いだ体質と言えますから、姿形と同様で、ある程度やむを得ないものと考えてください。

●しかし、体質改善という点では、漢方薬を試す価値があると思います。
chiecoの質問にも挙げられていましたが、「十味敗毒湯」が広く処方されていると感じます。
医者で処方してもらえるものは効能が大きいので、近くで漢方を扱う皮膚科医を探してみてください。
なお、「オウヒ(桜皮)」が配合されているものを推奨します。

●また、洗顔については、朝・夕と洗顔料を使ってください。ただし、一般的なアルカリ石鹸はニキビにはマイナス(※)と考えられ、あまりお勧めできません。
※皮膚をアルカリに傾け、時間経過で雑菌繁殖に適したPH帯を生じること
※石鹸カスは雑菌の餌と考えられていること
※皮膚刺激が強めであり、角質残存性も高めであること

●オロナインは殺菌剤＋油ですから、刺激が強く、かつ油分が悪影響を及ぼします。