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太もも痩せとヒップアップ
結城楓 さん
閲覧ありがとうございますm(_ _)m
初めて質問させていただきます。
最近、ジーパンやスパッツを履いたところ太ももの部分がパツパツになって入りにくくなってしまいました(・ω・`)
さらにお尻も垂れているみたいでお尻と足の境目が曖昧になっているみたいです(母談)
また、体重も増えてきたのでダイエットをしようと決意しました。
そこで質問なのですが、これ効果あったよ！！と言う運動や、アイテムはありますか？
乱文ですいません。どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
初めて質問させていただきます。
最近、ジーパンやスパッツを履いたところ太ももの部分がパツパツになって入りにくくなってしまいました(・ω・`)
さらにお尻も垂れているみたいでお尻と足の境目が曖昧になっているみたいです(母談)
また、体重も増えてきたのでダイエットをしようと決意しました。
そこで質問なのですが、これ効果あったよ！！と言う運動や、アイテムはありますか？
乱文ですいません。どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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役に立った！ありがとう：1
2014/12/3 18:09
下半身のシェイプアップに！！
こんばんは！
ジーパン、スパッツ履いた時のお肉漏れ、気になりますよね。
逆にキレイに履いている方はとてもスタイルが良く見えますよね。
特に冬は運動もしたくないし、お家でゴロゴロなんてこと多くなりがちですので、当然体の変化も仕方ないかもしれません。
しかし、この冬に美脚に挑戦することで気持ちよく新年を迎えてください。
私が個人的に紹介したいのは、自宅で簡単にできる美脚ダイエットです。
「おすすめ下半身ダイエット最短２８日間で効果実感」
で検索してみてください。
きっと美脚情報のためになりますよ。
こんばんは！
ジーパン、スパッツ履いた時のお肉漏れ、気になりますよね。
逆にキレイに履いている方はとてもスタイルが良く見えますよね。
特に冬は運動もしたくないし、お家でゴロゴロなんてこと多くなりがちですので、当然体の変化も仕方ないかもしれません。
しかし、この冬に美脚に挑戦することで気持ちよく新年を迎えてください。
私が個人的に紹介したいのは、自宅で簡単にできる美脚ダイエットです。
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きっと美脚情報のためになりますよ。
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