たるみ！
こんばんは！

他の方のレスに温冷タオルの使用とありましたが、温タオルをクレンジング前に顔に乗せる事で、毛穴を開かせ、毛穴の汚れを落としやすくする効果があります。
それで、毛穴に汚れやメイクが落ち込むからトラブルって事はないので。

たるみ毛穴の原因は、紫外線ダメージと老化・乾燥が大きく関係し、頬の毛穴だけに気を取られず、顔全体のたるみ改善や予防が大事です。

まず、保湿と年中通しての紫外線対策は必要です。
これが、予防や悪化を防ぎます。

表情筋を鍛えましょう！
「あー」「いー」「うー」「えー」「おー」って大きく口を開けて、しっかりと顔の筋肉を動かすイメージで。
鍛えないとたるむ一方・・・
表情筋を一番動かす表情は、ずばり”笑顔”。怒った時の表情の何倍もの表情筋を使っています。
メンタル面でも良い作用がありますよね！免疫力の向上も言われてます。
鍛えるのに、頬をおもいっきりすぼめた状態で１０秒キープ！
次は、逆に頬をパンパンに膨らませた状態で１０秒キープ！一日に何度でも取り組み、だるいなぁ～頬・・って感じると良いんです。効いてます。

むくみも繰り返すと、たるみにつながるので、翌日には解消されている様に見えるむくみも余計な水分は残ったままって事も多いです。
むくみを感じたら、その日の内に解消する為に、湯船につかる・蒸しタオル・マッサージ・つぼ押しで。
マッサージに関しては、リンパに対して行う方が顔の皮膚への負担はないです。
１・親指でアゴ下の骨裏を少しづつ耳たぶへ向かい移動しつつグッと押す

２・耳の付け根の後ろくぼみに着いたら中指で押す

３・首両側面を、両手の指腹で押しながら肩までおろす

４・鎖骨下を親指以外４本指で、中央から外へ、指をずらしながら押す

５・ワキの下をもむ

上記の方法と、食事からもむくみ対策はできます。（ハトムギ・スイカ・キュウリ・海藻・豆類・酢・もやし等）

ちなみに、老化防止（アンチエイジング）はピーナッツ・クルミ・うなぎ・黒ゴマ・黒豆・黒米・山芋等。

それと、頭皮は顔の皮膚と一枚革なので頭皮のたるみは顔のたるみになりますから、頭皮マッサージも大事です。

スキンケア・メイクの際は、下から上へ・内から外へ・・を。
首やデコルテまで忘れずに！

プラス、基本的な内容ですが食生活・睡眠・ストレスも関係してきます。

後・・クレンジングや洗顔で必要な皮脂まで落とし過ぎない事もかなり
大事です。いくら、保湿しても補いきれない様になるのは確実ですので！