ブラジャーの選び方について教えて下さい。

昨日、初めてトリンプのブラジャーを買いました。
今までは、しまむらかイオンの安いブラジャーしか買った事がなかったのですが、付けごこちがあまりに違ったので驚きました。

今までの安いブラジャーはあまりしっかり支えられていないような気がしたのですが、トリンプのブラジャーはしっかりと安定感があり、やっぱり高い物は違うなあと感じました。

出来ればこれからもちゃんとした下着を…と言いたいですが、やっぱり高い…！
今回買った物は3000円程の1番安い物ですが、他の物は5000円は軽くしていたので初めて見た時は衝撃を受けました…汗

毎回ブランドのブラジャーを買うのは難しいです…

そこで教えて頂きたいのですが、ブラジャーは丈夫な素材の高い物の方がいいのでしょうか？
安物のブラジャーだと、何だかバストトップが押し潰されて擦れている気がするのですが、この状態だとバストトップの形に影響が出ますか？
また、運動をする時に着るスポーツブラは安物ではダメでしょうか？

いろいろ聞いてしまいましたが、是非教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。