ご参考になれば
毛穴目立たないとか、肌いつもツルツルだね、とよく言われますが、
いまは肌トラブル中で皮膚科医に化粧品中止勧告が出てますが、参考になれば幸いです。

寝る時間：２４時から午前2時の間ですが、疲れている時で寝ることできる場合は、２２時前に寝ることもあります

ベースメーク：薄付きを心がけています。今は化粧品をいっさい使えないためすっぴんで、外気から守るためにマスクをしている状態です。

スキンケアのアイテム：今は何も使用していません（処方された薬だけをつけてます）が、いつもはクレンジング→洗顔→美容液→シートマスク→化粧水→オイル→クリームです。美顔器が好きなので、1日おきくらいに使ってます。

甘いもの：2日に1回は食べています

よく食べるもの：フルーツと野菜は毎日。フルーツは、バナナ、イチゴ、リンゴが多いです。朝によく食べます。あまり柑橘系は食べてないです。野菜はレタスやキャベツが大好きです。まいたけもよく食べます。肉や魚もよく食べます。結局何でも食べるってことで。

肌質：乾燥しやすいので乾燥しないように気をつけてます