マスクしながらボディ、フェイス、髪の毛の順番
主さんと似ていますが、お風呂から出てすぐの応急処置→ボディマッサージ・ケア→スキンケア→ヘアドライの順番です。

まず、湯船でかるく全身をほぐしたりストレッチしたりしています。

そしてお風呂から出たら、塗れているちにボディオイルを塗り、そのあとタオルドライ。

同時に顔は水気をやさしくふきとって、ハトムギ化粧水をスプレーに入れてたっぷりふきかけます。

そしてパジャマに着替えて、お部屋へ行き、顔にはフェイスマスクをのせます。

そのまま、ボディマッサージに。お風呂でほぐしたあとは本格的にマッサージオイルを使ってリンパマッサージ。足と腕を集中的にして、次の日にむくみを残さないようにがんばっています。

西岡まりやちゃんのマッサージ動画を参考にしています。コルギのテクニックを応用したマッサージのようですが、自分にはあっている気がしています。

腕はRifaのローラーでマッサージしていますが、これもききます！気に入っています。

足はマッサージが終わったらメディきゅっとをはきます。これでスッキリする気がするので毎日そうしています。

マッサージが終わったらマスクをはずし、はがしたマスクでデコルテなどをふくように潤いを与えます。

そして美容液、乳液、クリームをつけてスキンケア終了。

そのあと、髪の毛を乾かして、半分くらい乾いたらヘアオイルを毛先になじませて、ブロー。乾いたらもう一度全体に軽くヘアオイルをつけています。（翌朝まとまりが良いきがする）

これで３０分か４５分くらいだと思います！

私もみなさんがどうしているのか知りたかったのでこのトピはとても参考になりました！ありがとうございました！