観覧ありがとうございます＞_＜
初めて質問させていただきます。
私は24歳の社会人2年目です。
ここ1年でクレーターになる手前？ってぐらい大量にニキビが出来て毛穴もすごくて、乾燥もすごいので砂漠みたいです。

スキンケアは、
洗顔（軽く）
化粧水（1円ダマぐらいのを3回）
乳液（1円ダマぐらいの2回）
美容クリーム
保湿クリーム

です。

ファンデはなるべくしないようにしてます。

1年前は少しニキビが出来るぐらいで毛穴もほとんど目立たなかったです。

今は漢方を飲んでます（2ヶ月目）
少しは良くなったのですがかなり汚いです。
水洗顔や、ホホバオイル、皮膚科、ニベア、ハトムギ化粧水など結構試しました。
どれも最初は良いのですが結局酷くなる一方です。

食生活も野菜多めで揚げ物少なめのお菓子は食べません。
朝は五時に起きてウォーキングして夜は22時には寝ます。

私の職場は女性が私1人しかいなく、この時期でも冷房25度です。
さらに弱風にしてるのに強風レベルの風で、湿度は20%です。（雨の日以外）
髪の毛がゆらゆらして風が当たってるのがわかります。
午後になると顔が乾燥で痛いです。
席は絶対変えられないです。

原因はそれかな？と思い、小さい加湿器を買いましたが全く効果ないです。

マスクしたら肌荒れすると聞いたしもうどうしていいかわかりません。


やっぱり職場やめるしかないですか？

何か対策や保湿のやり方などありますでしょうか？＞_＜

よろしくお願いします。