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毛穴、ニキビについて
高校生です。前にも肌について質問させて頂いて、
それを参考に食習慣や生活習慣を今までより気をつけて、洗顔やお風呂上がりのスキンケアにも気をつけて、２ヶ月ほど経ったのですが、
毛穴の黒ずみや小さなニキビや小鼻周りの赤みがどうしても気になります。
具体的に今までしてきたことは、
毎朝野菜をたくさん摂り油こいものは控える。
お風呂で牛乳石鹸をネットでしっかり泡立てて優しく洗い、化粧水をたくさんつけてできるだけ早く寝る。
朝は水だけでちゃんと洗う。
あとは、顔をできるだけ触らない。
肌の状態は、オデコ以外に小さな赤いニキビができて、鼻と頬骨のあたりの毛穴が少し盛り上がって黒ずんでいます。小鼻の周りが色素沈着？しているのか、赤くてとても目立ちます。
皮膚科に行くことも考えたのですが、昔行って全然効果がなかったのでやめました。
なにかアドバイスや実際に肌に悩んでいて試したら効果があったという体験談などありましたら教えていただきたいです！よろしくお願いします
それを参考に食習慣や生活習慣を今までより気をつけて、洗顔やお風呂上がりのスキンケアにも気をつけて、２ヶ月ほど経ったのですが、
毛穴の黒ずみや小さなニキビや小鼻周りの赤みがどうしても気になります。
具体的に今までしてきたことは、
毎朝野菜をたくさん摂り油こいものは控える。
お風呂で牛乳石鹸をネットでしっかり泡立てて優しく洗い、化粧水をたくさんつけてできるだけ早く寝る。
朝は水だけでちゃんと洗う。
あとは、顔をできるだけ触らない。
肌の状態は、オデコ以外に小さな赤いニキビができて、鼻と頬骨のあたりの毛穴が少し盛り上がって黒ずんでいます。小鼻の周りが色素沈着？しているのか、赤くてとても目立ちます。
皮膚科に行くことも考えたのですが、昔行って全然効果がなかったのでやめました。
なにかアドバイスや実際に肌に悩んでいて試したら効果があったという体験談などありましたら教えていただきたいです！よろしくお願いします
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