ピーリングを使う前に
ピーリングとは、いろいろな方法がありますが、その裏にある考え方は、
肌の細胞は生まれてから２８日で剥がれるというターンオーバーという
理論（？）によるものです。

最近、丁度、このターンオーバーについて調べていたところでした。
正常な状態の肌が剥がれるのは、一層だということがわかりました。

そのため週一回使用のピーリングをすると、必要以上の角質層を
取り除いてしまうことがわかりました。
しかし、ピーリングをすると実際に肌がツルツルになります。
それは、古びて「見える」角質を取り除いて、
その下にあるまだ未熟な細胞は、傷みもなく乾きも少ないので、
綺麗になったように見えているそうです。
これを繰り返すと、常に未熟な細胞がどんどん作り出されて
肥厚し見た目には古い角質が溜まった状態に見える肌になるとのこと。

私もピーリングジェルと言われるものを使っていました。
最初は、本当につるつるむきゆで卵のようでした。
しかし、だんだん使ううちに、よくわからないけど、
おかしいなと思いました。

今、調べていて、ピーリングは、
「その都度きれいになりながら汚くなっていく」
と言われた言葉に、まさにそのとおり！と思いました。

角質は年齢とともに、落ちにくくなりたまると言われますが、
昨今の平均的なスキンケアをしていれば、そのようなことは
気にすることはないそうです。
1日、一層、自然に落ちるターンオーバー。
これは、洗顔、クレンジングで十分とのこと。

ピーリングなどで、一次的にきれいになったように感じる肌を
目指すのか、
自然なサイクルで角質が落ちるような健康な肌にするという
考え方もあります。
血流をよくして代謝を上げれば、自然に角質は落ちるので
角質ケアは必要ない。と考えるメーカーもあります。

あるいは、ピーリングはスペシャルケアで、
たまったと感じたら行う、あるいはたまったと思う場所を
部分的に行うという考え方のメーカーもあります。

このような考え方も、一つの考え方にすぎないと思うので
正しいのかどうかわかりません。
しかし、ピーリングを始める前に、今一度、ターンオーバーや、
角質ケアについて、自分なりに理解してから
初めてみてもいいのではと思いました。

よろしければ、下記に記事がありますので、
ご興味があれば、ご参考にしていただけましたら幸いです。

○正常なターンオーバーは28日　では一日で角質はどれくらい落ちるの？
　　→https://beautist.cosme.net/article/1106261

○加齢とともにターンオーバーが長くなり、角質が蓄積するってホント？
　　→https://beautist.cosme.net/article/1107740