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美容について
40代、乾燥肌です。
今、プラセンタのサプリを飲んでいますが、飲まなくてもスキンケアだけで美肌になることはできますか？
できればサプリに頼りたくないのですが、シミやシワ、たるみが出てきそうでやめられません。
現在、スキンケアは保湿重視のオールインワンジェルを使用しています。
今、プラセンタのサプリを飲んでいますが、飲まなくてもスキンケアだけで美肌になることはできますか？
できればサプリに頼りたくないのですが、シミやシワ、たるみが出てきそうでやめられません。
現在、スキンケアは保湿重視のオールインワンジェルを使用しています。
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2015/9/30 14:57
可能ですよ！
食生活や生活習慣を見直して、適度な運動をして最低限のスキンケア(化粧水と乳液やクリームの保湿＋美容液はお好きに)でかなり変わります。
オールインワンは時短になるだけで効果は所詮その程度ぐらいに考えていいです。
CMでコラーゲンを推しにしてる有名なジェルがありますがコラーゲンは肌に付けても分子の大きさに関係なく浸透しませんしコラーゲンとしての皆さんか期待するような作用もありません。
あとはメイクをミネラルコスメにしてクレンジングをしないで済むものに変えたりなどですかね。
体の中のことから考えないと外ばかり気にしても無意味ですよ＞_＜
抗酸化作用のあるものやホルモンに良い食べ物をよく食べるとかもそうですね。
食生活や生活習慣を見直して、適度な運動をして最低限のスキンケア(化粧水と乳液やクリームの保湿＋美容液はお好きに)でかなり変わります。
オールインワンは時短になるだけで効果は所詮その程度ぐらいに考えていいです。
CMでコラーゲンを推しにしてる有名なジェルがありますがコラーゲンは肌に付けても分子の大きさに関係なく浸透しませんしコラーゲンとしての皆さんか期待するような作用もありません。
あとはメイクをミネラルコスメにしてクレンジングをしないで済むものに変えたりなどですかね。
体の中のことから考えないと外ばかり気にしても無意味ですよ＞_＜
抗酸化作用のあるものやホルモンに良い食べ物をよく食べるとかもそうですね。
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