目の周りのくすみやクマに効果のあるスキンケア方法やアイテムを教えてください。

子供の頃から目のかゆみが酷く擦ってしまいがちで、目の周囲がくすんでいました。
また、最近ではスマホの使用などもあり眼精疲労がひどく、くすみにクマが一層酷くなってきました。
効果的なケアの方法や、これが効いたというケアアイテムがあればぜひ教えてください。

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