ピーリングかお風呂でパック
　おそらく皮脂過多による毛穴詰まりと、乾燥を起こしている状態だと思います。

　一番てっとり早い方法はピーリングです。もし初めてなら、ロゼットゴマージュが安値で（６００円くらいなので）手が出しやすいかと思います。ただ、お肌が敏感肌の場合は刺激になってしまいますので、あまりオススメは出来ません。
＊ちなみに、ピーリングをする前にホットタオル（水で絞ったタオルをレンジで３０秒温めたもの）を顔に乗せると効果的です。

　
　次にオススメなのが、オロナインパックです。洗顔後に、市販で２００円ぐらいで売っているオロナインのチューブを、鼻や毛穴の気になる所（ブツブツの箇所）に厚めに塗り、お風呂につかります（ホットタオルでも良いです）お風呂から出る際に、ぬるま湯で洗い流して下さい。
効果があるかどうかは人それぞれですが、とにかく安値で肌に刺激が少ないのでオススメです。
＊もしお持ちなら、ユースキンＡでも代用出来ます


　皮脂をとった後は、たっぷりお肌の水分補給をしてあげて下さい。
化粧水でも良いですが、私のオススメは炭酸水パックです。市販の無糖の炭酸水をローションシートやコットンに含ませてパックするというものです。炭酸水には代謝を良くする作用があるので、お肌のターンオーバーを正常にしてくれます。余った炭酸水は、パック中にお酒を割るなどして飲んじゃえば、リラックス出来るので一石二鳥です。

＊スキンケアの最後に、ニベア等の油分で蓋をしてあげるのもお忘れなく。