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2015/12/10 01:10
様々な事の見直しから！
現在の食生活はいかがですか？
極端に偏っていないですか？
野菜も大切ですが乳製品や、大豆類も摂取をオススメします！
私はヨーグルト、納豆、豆腐をかなり食べています。
野菜は食べたり食べなかったり‥(あまり良くないですが)
洗顔する際によくすすいでいますか？
洗い残しも肌荒れの原因になりますよ！
今日からいつもよりも多めに洗い流してみましょう！
最後に、現在お使いの化粧品はあっていますか？
何度かリピートしている化粧品を使っているならば思い切って1度でも良いので
違うものに変えてみてください。
以前はあっていたとしても、肌質が変わり
現在の肌にはあっていない可能性もあります。
早く治ると良いですね！
ご参考までに！
現在の食生活はいかがですか？
極端に偏っていないですか？
野菜も大切ですが乳製品や、大豆類も摂取をオススメします！
私はヨーグルト、納豆、豆腐をかなり食べています。
野菜は食べたり食べなかったり‥(あまり良くないですが)
洗顔する際によくすすいでいますか？
洗い残しも肌荒れの原因になりますよ！
今日からいつもよりも多めに洗い流してみましょう！
最後に、現在お使いの化粧品はあっていますか？
何度かリピートしている化粧品を使っているならば思い切って1度でも良いので
違うものに変えてみてください。
以前はあっていたとしても、肌質が変わり
現在の肌にはあっていない可能性もあります。
早く治ると良いですね！
ご参考までに！
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