40代でも
私は小学校のときくらいから夜中にふくらはぎがよくつって
高校生くらいまでは週に３回は痛みが襲ってきました。
そのときははやり「成長期痛」という診断でした。
主様もまだ成長期だと思いますのでそれで済まされてしまっても
痛みはかなり強いですよね。
私は夜声がでないくらいの痛みが15分くらい続きましたが。

でも42歳の今でもたまにたくさん歩いたり運動をすると夜中につります。
普段車社会なのですが買い物で歩き回ったりするとふくらはぎばかりか
足の裏がつることがあります。
翌日はその夜中のつったところが筋肉痛になります。
ウォーキングを始めたときは筋肉痛が1か月以上治りませんでした。
病院では湿布と筋肉を和らげる薬をもらいお風呂でよくマッサージしましたが
まったく効果なしです。

成長期に痛みがない人も多いので自分がそういう体質なのかなと思いましたが、
２歳くらいから痛かったというのは辛いですね。
順調に成長していらっしゃるので体質と思うのですが、
きちんとその話をして診てもらうのがよいかと思います。
でも整形外科に行ってもレントゲンには映る病気ではないので、
総合病院を受診してみるのがよいかもしれません。
私はよく背中や肩のスジを違えるので整体に行きます。
まだお若いので痛み止めなどの薬をあまり飲むのも心配ですが、
眠れないのは辛いのでよく話を聞いてくれる先生が見つかると良いですね。

痛みのやわらげ方もわからずすみません。
私には薬も湿布もお風呂マッサージも全部効き目なかったです。