まずは、深呼吸して…
初めまして、大丈夫ですか？

とても冷えるので、余計にお辛いかもしれませんね

私も、20歳くらいで、初めて生理痛で受診したので、何かの参考になればと思いレスさせて頂きます

病院、怖いですよね

エコーで診てもらえる場合もありますし、診てもらうのが怖いようでしたら、お医者様に、自分の思いをちゃんと伝えると良いですよ、それだけでも気分的に違うと思います

結果、何もなければ、本当に心からスッキリしますし、安らぎます

私も生理痛が酷かったり、不正…、などもありましたが、腫れもなくきれいですよと言われるたび、身体に症状が出てきていても大丈夫だったんだと安心しました

見えない部分だけに、心配ですよね

もちろん、定期的な検診が必要ですが、大切なお身体ですので、まずは、専門医にきちんと診てもらってください

また、日ごろから、よくあたためるなど、お若いときから、いたわってあげてくださいね^ - ^

PMSも、いまだ原因が究明されていない分野で、私自身、自分のPMSに対しての原因がつかめず、軽い時や重い時、バラバラです

女性の身体は、本当にデリケートですよね

婦人科でもPMSの相談に乗ってもらえるようですので、あまりにもお辛いようでしたら、こちらも一度受診されてみると良いと思います

少しでも、お楽になられますように^ ^