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合わない?生活習慣?吹き出物で悩んでいます

アルビオンのエフラクチュールとエクサージュをラインで使っています。
アルビオンが合わないということなのか、それとも生活習慣のせいなのか最近顎や口の横に白ニキビのような小さな吹き出物と、中にはかゆみも伴う赤いポツポツがいくつか出来てしまいました。スキンケアはほかに、SOFINAのクレンジングクリームといつかの石鹸を使っています。吹き出物が出てからつい先日からスキコンを入れてケアしています。
一ヶ月半前に全てのスキンケアをチェンジしたのですがこの吹き出物はそのせいなのかと不安になってきました。
口の周りはストレスや寝不足などの生活習慣からくるものと良く聞きますが、変えてから出来てしまった物なのでもしかしたら合わないってこと?と不安になってきました。以前はこんなに出たことは無かったので、、
アルビオンの使い心地が良く好きになりましたし吹き出物以外のお肌は以前よりも調子がいいので出来たらこのまま使用を続けたいです。
スキコンを投入してまだ3日目なのですが、ニキビ等に効き目が現れるのはどれくらいかかるものなのでしょうか?アルビオンではなくクレンジング、洗顔が合わないという事もありえますか?
1ヵ月以上使ってから合わなくて吹き出物が出来てしまうことはあるのでしょうか?
せめてかゆみだけでも抑えられたら良いのですが、なにかに効く食べ物やスキンケア用品、ドラッグストアでも購入出来るような塗り薬等があれば是非教えてください。たくさん質問してしまってすみません。
よろしくお願いします。

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