高校３年の女です。質問したい内容は▼本題と書いている所です長々すみません<m(__)m>


中学に上がってからは頬にでき始め、その理由である夜更かしやスナック類の食べすぎは「友達もしているからいいや」と改善することなく生活していました。ニキビを気にはしていたのですが、前例もあり潰していたら治るだろうと勝手に思い込んでいました。その頃人気だったプロアクティブを使いましたが効果は出ず…。
そして中２の頃、化粧をすることに目覚め、「何だ化粧で隠せるじゃん」とか言って厚化粧で遊びに出かけたりしていました。遊びに行かなくても家の中で化粧をして、自撮りをし、写真に写る綺麗な肌（化粧＋加工）を見て満足したり。
そんなこんなで全然改善することなく高校に上がり肌の汚さも共に上がっていきました。「やっぱりちゃんとケアしなくては」と思った時にはもう毛穴開きまくり、ニキビ、ニキビ跡面で汚かったです。そして高３の時に旅行に行きその疲労で今まで全然できなかった顎にぶわーっとニキビが出来てしまいました。そして疲労もあるのに夜更かしばかりしていました。そのニキビを治したいと思いニキビに効くと人気な化粧品(通販の）のトライアルセットを幾つか申し込み、「どれが自分の肌に合ってるんだろう」と考えながら次々と使っていたら、化粧品の使い過ぎで、乾燥し、敏感肌になりました。
これを改善すべく朝はぬるま湯洗顔で、夜はどろあわわの洗顔からヒフミドの化粧水だけを使い改善。
また、食生活を変え（油物、インスタント、おかし、甘いもの禁止）パプリカやトマトを毎日食べるようにしたりしていました。


食生活を変えたおかげで肌の調子は良くなり、常に２，３個大きく赤いニキビができていたのが１週間に１個少しでかいニキビができるまでに成長しました。
冬になってからは「このままじゃ卒業までずっとこの肌だ」と焦るようになり、ニキビ跡専用化粧水リプロスキンを定期購入。おかげで１ヶ月で肌は大分変わりました。今まですごく肌の表面が固かったのに柔らかくなって水分量も上がった感じがしました。２ヶ月と続けていきもう少しで３ヶ月が経とうとしています。頬と顎のニキビ跡の赤みはほんの少し薄くなったかな？という具合です。５％ぐらい？それでも一番ひどかった時期からはすごく改善されたと思います。
でも全然赤みが減ってくれず、時が経ってもうすぐ卒業です。また焦ってきて今度は親の知り合いのエステの方にお世話になりました。エステしてもらったのですが、クレンジングの時少し肌をごしごしさせられ、洗顔も（私は常に泡だけで肌には触れず洗っている）少し肌をごしごしするように洗われました。エステも肌に悪そうだな…といった感じで激しくされました。おかげで肌の汚さ（黒ずみ、角栓等）なくなった感じなのですが肌に悪いのかな…という気もち。そのエステさんも「昔はニキビ、ニキビ跡がひどくてこのエステに通ったら治りました」と言っていて信用してみようかなという気分になりました。それから一週間そのエステ専用の化粧品＋リプロスキンという生活に変えました。
エステさんから朝も洗顔してください。と言われたのですが昔の敏感肌に戻るのが嫌で朝はぬるま湯で洗っています…。

▼本題。ネットで情報を見る限り、試すことはやったし今は生活習慣も変えて２３時には寝ています（肌の不安で２２時前に布団について目をつむっていても２３時を超す時があります）。また化粧品のつけすぎなのか色のない小さいぶつぶつが顔の至る所にいっぱいできています。（白ニキビ？）なにがいけないのでしょうか？エステさんからやられたように少しごしごししてもいいのでしょうか？どれだけ厚化粧をしても友達のすっぴんの方が１万倍綺麗です。友達が「化粧水１ヶ月続けただけで肌の調子変わるよ」とか言ってていらつきます。私は貴方達が遊びに行く金を全て肌につぎ込んでいるのに…高い化粧水使ったりお菓子を一切食べなかったり夜更かししないようにしているのに少しも追いつけません。１，２時間しか外に出ないという時はすっぴんにマスクをしています。学校の時はＣＣクリームＳＰＦ２５のみ使用でマスクはしません。休みの日は周りの目が気になりすぎて逆にストレスになると考え家に引きこもっています。ネットで「化粧水をばしゃばしゃつける女優さんは肌綺麗」とか言っていても私が保湿目的でばしゃばしゃつけると余計乾燥したり肌が弱ったり。もうよくわかりません。ＢＡさんやエステさんの話を聞いてもどうせ商品を売りたいだけ、という結論に至ります。

どうすればニキビ跡、毛穴開き等改善されるのでしょうか？今はニキビは滅多にできない状態です。
長々と読んでくださりありがとうございました。内容をまとめられずすみません。