22歳、キメがありません!復活しますか??(長文注意)

先日初めてフェイシャルエステの体験に行き、肌を診てもらったところ、首やフェイスラインにあるキメが鼻や頬には全くありませんでした。さらに、自分ではオイリー肌だと思っていたのに、超乾燥肌だと言われました。キメがない→水分を貯めれない→水分がすぐ逃げる→補おうと脂が出る→オイリー肌だと勘違いする人がけっこういることも知りました。また、常日頃から顔全体の赤みが気になっており、その原因も乾燥プラス血行不良で鬱血しているから赤くなるのだと聞かされました。
エステ通いしたいところですが、お金もかかりますし迷っている状態です。キメがないのはわかったのですが、キメというは復活するものなのでしょうか?肌は三か月くらいで生まれ変わる?みたいな話も聞いたのですが、はっきりキメが復活するとは言われなかったので、それなら自宅でできることをしたほうがよいのかなあと思っていますがそこのところどうなのでしょうか?エステ自体は毛穴のお掃除をメインにしてくれて、普段クレンジングでは取れない汚れをしっかり取ってくれて満足しています。開き毛穴や毛穴の詰まりも気になるところですが、やはり一番ショックなのはキメがないことです。
自宅でできるケアについても教えていただければと思います。オイリー肌だと思っていましたし、べたべたしがち&するのが嫌でさっぱり系のスキンケアをしていましたが、乾燥肌ならばべたべたを我慢してでもしっとり系のものに変えたほうがよいのでしょうか?普段のお手入れは、クレンジング、洗顔、化粧水、乳液になります。
また、ネットで読んだのですが、休日などずっと家にいるとき、何度も何度もパックをするのは効果的でしょうか?(水分補給目的で)
長文になりましたが、ところどころの回答でも構いません。ご意見お待ちしております。

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2016/3/21 15:46

日々の正しいお手入れが大切です。
ao99さん
はじめまして

パックですがやり過ぎると逆効果になります。
長時間パックを顔にのせていたり何度もやることで
乾燥してしまいます。

洗顔ですがゴシゴシと洗うと逆に摩擦を引き起こし
肌への負担になります。
1日何度も洗顔し過ぎも必要な皮脂まで落とすことになり乾燥の原因に
ただゴシゴシと顔を洗うだけでは、逆に摩擦を引き起こし、肌への負担だけでなくダメージすら与えてしまいます。

基本洗顔は1日 朝晩の洗顔で大丈夫です。
ぬるま湯で泡で優しく包むように洗いましょう。

肌に良いコラーゲンやビタミンCやEなども摂取できるように
心掛けたいですね。
食べ過ぎなどの内蔵の負担になり
肌への老化を早めたりしますので気をつけてくださいね。

私も毎日の食事心掛けてます。
一緒に頑張っていきましょう。

肌へのスキンケアを載せてますので
参考までみてください。
http://mirai888.seesaa.net/

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