肌トラブルの原因(鼻の脇~口周りのぽつぽつ、毛穴の開き)
27歳、乾燥肌です。
初めて肌荒れというものを体験しました・・・
1カ月程前から人生初(?)の吹き出物ができ、
治ったりまた発生したりで常に1~2か所できてる状態でした。
2週間ほど前から、鼻の脇~口周りにかけて吹き出物の数が増え、鼻の脇に至っては、毛穴の開きが気になるようになりました。
光の角度によってはざらざらして見えます。
同様な症状を経験したことがある方、おわかりでしたら原因や対処の方法を教えていただけないでしょうか。
原因として考えられるのは、
(1)睡眠不足
(2)ミルククレンジングからオイルクレンジングへの乗り換え
(ただし、ベースメイクは洗顔料で落ちるものを使用しているので、クレンジングは目元にしか使いません)
(3)オロナイン
(吹き出物を治すため、毎日塗っていた)
(4)過剰なスキンケア
(早起きになったため、朝のスキンケアに時間をかけるようになりました。といってもオールインワンのみだったところを化粧水を加えるようになっただけですが)
(5)単純に年齢によるもの
で、原因は複合的なものかもしれません。
より念入りにスキンケアをした方がよいのか、刺激を与えないよう、
シンプルなケアに移行した方がよいのか、とまどっています。
とりあえずクレンジングを変え、オロナインをやめましたが、1週間経った今、改善は見られません。
初めての肌荒れでかなりショックを受けていますが、至近距離でないとわからないような変化なので、皮膚科を受診してもいいものなのか・・・合わせて教えていただけますと幸いです。
初めて肌荒れというものを体験しました・・・
1カ月程前から人生初(?)の吹き出物ができ、
治ったりまた発生したりで常に1~2か所できてる状態でした。
2週間ほど前から、鼻の脇~口周りにかけて吹き出物の数が増え、鼻の脇に至っては、毛穴の開きが気になるようになりました。
光の角度によってはざらざらして見えます。
同様な症状を経験したことがある方、おわかりでしたら原因や対処の方法を教えていただけないでしょうか。
原因として考えられるのは、
(1)睡眠不足
(2)ミルククレンジングからオイルクレンジングへの乗り換え
(ただし、ベースメイクは洗顔料で落ちるものを使用しているので、クレンジングは目元にしか使いません)
(3)オロナイン
(吹き出物を治すため、毎日塗っていた)
(4)過剰なスキンケア
(早起きになったため、朝のスキンケアに時間をかけるようになりました。といってもオールインワンのみだったところを化粧水を加えるようになっただけですが)
(5)単純に年齢によるもの
で、原因は複合的なものかもしれません。
より念入りにスキンケアをした方がよいのか、刺激を与えないよう、
シンプルなケアに移行した方がよいのか、とまどっています。
とりあえずクレンジングを変え、オロナインをやめましたが、1週間経った今、改善は見られません。
初めての肌荒れでかなりショックを受けていますが、至近距離でないとわからないような変化なので、皮膚科を受診してもいいものなのか・・・合わせて教えていただけますと幸いです。
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:1
2016/5/2 10:22
私もです。。
乾燥肌(インナードライ)・毛穴の開きが気になってる29歳アラサーです。
20代後半になると肌の変化が色々おきますよね。。私も吹き出物と毛穴が酷くなりました。
(1)睡眠不足
これは大事だと思います!いくらケアをしっかりしても寝不足の翌日の朝のコンディションは酷いですもん。。質の良い睡眠をとれるようにしたいですよね。
(2)ミルククレンジングからオイルクレンジングへの乗り換え
目元だけのようですので鼻周辺の毛穴への影響は少なそうですが、今後の目元の為にも保湿はしてください。
あと、洗顔料で落ちるタイプのベースを使われているそうですが、私は優しいミルクやクリームなどで洗顔されたほうが良いかなと。
落としきれず、ニキビ・吹き出物の原因になっていたりくすみにも繋がります。
それかホットタオルで毛穴を開かせてから洗顔するか・・・ですかね。
(4)過剰なスキンケア
過剰ではないかと思いますが、乾燥は気になりませんか??
オールインワンはどのようなものをご使用されているかわかりませんが、乳液やオイル・クリームで最後に蓋をしてあげないとせっかく化粧水で補水したのにお肌の水分とともに飛んでしまいます・・・。
(5)単純に年齢によるもの
これはもうしょうがないですよね:;ケアや生活を見直して少しでも食い止めるしかありません。。
大人ニキビはターンオーバーや生活習慣・ホルモンバランスの乱れや乾燥が原因です。
●ビタミンB(新陳代謝促進・皮脂の分泌を抑える)などを取るようにし、6時間以上の睡眠をとる
●セラミド(保湿)・ビタミンC誘導体(皮脂と炎症を抑える・毛穴対策)が入ったものを使う
などから少しずつ試してみてください。
ケアを変えたりする場合、1週間ほどでは肌にはあまり変化が出ません。
ターンオーバー(約28日)の関係上、肌細胞が丁度入れ替わるであろう約1か月後位で肌に変化がでます。
もちろん荒れたり合わない場合はすぐやめたほうが良いですが。。
何が合って何が合わないか、時間はかかりますがお肌をみながら試行錯誤していけばいい方法に巡り合うはずなので、お互い頑張りましょう☆
最後に私のケア用品(一部)
・毛穴対策に収れん化粧水(お化粧のもちも良くなりますし毛穴が引き締まります。乾燥に繋がるので使いすぎ注意)
・ホルモンクリーム(プチプラですが保湿力もあるし大人ニキビ改善に良いです)
・美顔水(昔からある化粧水です。匂いがすごいですが、朝には吹き出物が消えます)
・セブンのミルククレンジング
乾燥肌(インナードライ)・毛穴の開きが気になってる29歳アラサーです。
20代後半になると肌の変化が色々おきますよね。。私も吹き出物と毛穴が酷くなりました。
(1)睡眠不足
これは大事だと思います!いくらケアをしっかりしても寝不足の翌日の朝のコンディションは酷いですもん。。質の良い睡眠をとれるようにしたいですよね。
(2)ミルククレンジングからオイルクレンジングへの乗り換え
目元だけのようですので鼻周辺の毛穴への影響は少なそうですが、今後の目元の為にも保湿はしてください。
あと、洗顔料で落ちるタイプのベースを使われているそうですが、私は優しいミルクやクリームなどで洗顔されたほうが良いかなと。
落としきれず、ニキビ・吹き出物の原因になっていたりくすみにも繋がります。
それかホットタオルで毛穴を開かせてから洗顔するか・・・ですかね。
(4)過剰なスキンケア
過剰ではないかと思いますが、乾燥は気になりませんか??
オールインワンはどのようなものをご使用されているかわかりませんが、乳液やオイル・クリームで最後に蓋をしてあげないとせっかく化粧水で補水したのにお肌の水分とともに飛んでしまいます・・・。
(5)単純に年齢によるもの
これはもうしょうがないですよね:;ケアや生活を見直して少しでも食い止めるしかありません。。
大人ニキビはターンオーバーや生活習慣・ホルモンバランスの乱れや乾燥が原因です。
●ビタミンB(新陳代謝促進・皮脂の分泌を抑える)などを取るようにし、6時間以上の睡眠をとる
●セラミド(保湿)・ビタミンC誘導体(皮脂と炎症を抑える・毛穴対策)が入ったものを使う
などから少しずつ試してみてください。
ケアを変えたりする場合、1週間ほどでは肌にはあまり変化が出ません。
ターンオーバー(約28日)の関係上、肌細胞が丁度入れ替わるであろう約1か月後位で肌に変化がでます。
もちろん荒れたり合わない場合はすぐやめたほうが良いですが。。
何が合って何が合わないか、時間はかかりますがお肌をみながら試行錯誤していけばいい方法に巡り合うはずなので、お互い頑張りましょう☆
最後に私のケア用品(一部)
・毛穴対策に収れん化粧水(お化粧のもちも良くなりますし毛穴が引き締まります。乾燥に繋がるので使いすぎ注意)
・ホルモンクリーム(プチプラですが保湿力もあるし大人ニキビ改善に良いです)
・美顔水(昔からある化粧水です。匂いがすごいですが、朝には吹き出物が消えます)
・セブンのミルククレンジング
通報する
通報済み