ニキビでとても悩んでいます
去年からステロイドを3ヶ月ほど使用し酒さ様皮膚炎になってしまいました。元はピーリングなど過剰な手入れや不規則な生活により脂漏性皮膚炎や酒さになっていたのだと思います。
そして脱ステを決意し、みなさんのスレのアドバイスなどを参考にし食生活やシンプルなケア、規則正しい生活を心がけて過ごしました。そのかいあって肌も赤黒さや角栓がなくなってきて少しずつ健康な肌に近づいてきました。本当にありがとうございます!ですがニキビだけはいまだに治りません。増えている気もします。おでこを中心に小さなニキビ(赤、白)がたくさんあります。そもそもおでこにはステロイドをあまり使っていませんでした。なのでこれは副作用のニキビなのか、スキンケアがあってないのかわからない状態です。脱ステした頃は副作用により何もできない状態だったので夜お湯のみで洗って何もつけないでいたら顔はガサガサになり角栓がこびりついている感じになりました。ニキビは気にならない程度です。その後春頃から夜のみNOVなどの石鹸で洗顔をしアルージェの化粧水をかけるお手入れにしたところ、肌はやわらかくなり角栓なども気にならなくなってきました。ですが顔全体が脂っぽくなり、ニキビが徐々に増え始めました。わかった事は私は洗顔直後は乾燥するのに化粧水しかつけないので余計に脂がでること。洗顔すると肌が薄くなり脂がでる。でも洗顔しないと痒くなり脂漏性皮膚炎ぽくなる。乳液のような物を塗ろうかと考えているのですが、熱がこもったり、肌が化粧品の成分で荒れてしまうのかなど怖くて使用できません。石鹸もニキビ対策にコラージュに変えようかと悩んだりしています。何かオススメの物やお手入れの仕方があったら教えていただきたいです。皮膚科からダラシンやアクアチムをもらっているのですがそれも塗り薬に抵抗がありつけるのをためらってしまっています。
そしてステロイドについて調べていたら皮脂腺が発達してしまうともあったのですがこれは治らないのでしょうか?だとしたら1日2回ほど洗顔をした方がなどいろいろ考えていたらわからなくなったので投稿しましたヽ(;∇;)ノ
そして脱ステを決意し、みなさんのスレのアドバイスなどを参考にし食生活やシンプルなケア、規則正しい生活を心がけて過ごしました。そのかいあって肌も赤黒さや角栓がなくなってきて少しずつ健康な肌に近づいてきました。本当にありがとうございます!ですがニキビだけはいまだに治りません。増えている気もします。おでこを中心に小さなニキビ(赤、白)がたくさんあります。そもそもおでこにはステロイドをあまり使っていませんでした。なのでこれは副作用のニキビなのか、スキンケアがあってないのかわからない状態です。脱ステした頃は副作用により何もできない状態だったので夜お湯のみで洗って何もつけないでいたら顔はガサガサになり角栓がこびりついている感じになりました。ニキビは気にならない程度です。その後春頃から夜のみNOVなどの石鹸で洗顔をしアルージェの化粧水をかけるお手入れにしたところ、肌はやわらかくなり角栓なども気にならなくなってきました。ですが顔全体が脂っぽくなり、ニキビが徐々に増え始めました。わかった事は私は洗顔直後は乾燥するのに化粧水しかつけないので余計に脂がでること。洗顔すると肌が薄くなり脂がでる。でも洗顔しないと痒くなり脂漏性皮膚炎ぽくなる。乳液のような物を塗ろうかと考えているのですが、熱がこもったり、肌が化粧品の成分で荒れてしまうのかなど怖くて使用できません。石鹸もニキビ対策にコラージュに変えようかと悩んだりしています。何かオススメの物やお手入れの仕方があったら教えていただきたいです。皮膚科からダラシンやアクアチムをもらっているのですがそれも塗り薬に抵抗がありつけるのをためらってしまっています。
そしてステロイドについて調べていたら皮脂腺が発達してしまうともあったのですがこれは治らないのでしょうか?だとしたら1日2回ほど洗顔をした方がなどいろいろ考えていたらわからなくなったので投稿しましたヽ(;∇;)ノ
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2016/6/3 00:13
皮膚科の塗り薬などにはあまり詳しくはないのですが、ダラシンゲルをつけて副作用をおこしたことがあります。
皮膚科に行き、信頼できるお医者さんにかかることも大切だと思います。が、副作用ができてから信頼性に欠けまして…また、違う皮膚科でも化粧水や乳液は肌に浸透する分刺激が多い、といわれたこともありどうすりゃニキビが治るんじゃ…と思ったことも。当分は皮膚科の先生の副作用の治療の塗り薬のみでスキンケア。
辛かったです。
その後出会って感動したのがアルビオンのハーバルオイルゴールドです。40mlで5000円くらいでした。
洗顔後濡れた肌のまま、3、4適手のひらで温めて優しく肌を滑らすように馴染ませます。肌の水分も油分も肌に浸透した!と思うタイミングで化粧水、クリームで保湿してみてください。私もカウンターで肌年齢が見た目よりもインナードライのせいで高くなりがちなんです。でもこのオイルを使ってからはニキビが消滅したり、少なくなってきますよ。
トピ主さんはインナードライのため油分や水分が外に出てしまい乾燥肌に陥りニキビが出来ているのでは、と思うのです。アルビオンハーバルオイルゴールドのようなさらっとしたオイルをブースターとしてスキンケアすると良いのではないでしょうか。そのあとのステップはオイルフリーのものでもいいと思います。このオイルは角質層軟性に優れてますからそのあとの化粧水や美容液、クリームの浸透が早いです。まずは油分がなければ水分もキャッチできず乾燥を招きニキビができるのでは、と思います。まずはこのオイルから始めてみては。またクレンジングもかなり重要で、べたつきが気になるけどたおやかにオフしたい方にはジェルがおすすめ。ポイントメイクはリムーバーとコットンでしっかり落としてから全体的にオフしてくださいね。そのあと、お使いの洗顔料をこんもり泡でTゾーンから汚れを浮かせるようにくるくると素肌と指の間1センチは浮かすくらいで優しく洗ってみては。また、Tゾーン以外のUゾーンも優しくかつ洗いのこしのないように洗うと大分変わってくると思います。
食生活や睡眠、ストレスも重要ですよね。
私も気を付けていきたいと思いますが大体がホルモンバランスの乱れによるニキビですのでストレスが原因。ストレスもうまく付き合うメンタルも大切だと思いますよ。また、ニキビを隠そうとするのではなくパウダーファンデなどで肌に負担なくメイクして早く治癒し素肌をより健康へと導くことも重要ですよね。
私もニキビに悩まされること多しなので共にこつこついきましょうね。
長々とすみませんでした!
皮膚科に行き、信頼できるお医者さんにかかることも大切だと思います。が、副作用ができてから信頼性に欠けまして…また、違う皮膚科でも化粧水や乳液は肌に浸透する分刺激が多い、といわれたこともありどうすりゃニキビが治るんじゃ…と思ったことも。当分は皮膚科の先生の副作用の治療の塗り薬のみでスキンケア。
辛かったです。
その後出会って感動したのがアルビオンのハーバルオイルゴールドです。40mlで5000円くらいでした。
洗顔後濡れた肌のまま、3、4適手のひらで温めて優しく肌を滑らすように馴染ませます。肌の水分も油分も肌に浸透した!と思うタイミングで化粧水、クリームで保湿してみてください。私もカウンターで肌年齢が見た目よりもインナードライのせいで高くなりがちなんです。でもこのオイルを使ってからはニキビが消滅したり、少なくなってきますよ。
トピ主さんはインナードライのため油分や水分が外に出てしまい乾燥肌に陥りニキビが出来ているのでは、と思うのです。アルビオンハーバルオイルゴールドのようなさらっとしたオイルをブースターとしてスキンケアすると良いのではないでしょうか。そのあとのステップはオイルフリーのものでもいいと思います。このオイルは角質層軟性に優れてますからそのあとの化粧水や美容液、クリームの浸透が早いです。まずは油分がなければ水分もキャッチできず乾燥を招きニキビができるのでは、と思います。まずはこのオイルから始めてみては。またクレンジングもかなり重要で、べたつきが気になるけどたおやかにオフしたい方にはジェルがおすすめ。ポイントメイクはリムーバーとコットンでしっかり落としてから全体的にオフしてくださいね。そのあと、お使いの洗顔料をこんもり泡でTゾーンから汚れを浮かせるようにくるくると素肌と指の間1センチは浮かすくらいで優しく洗ってみては。また、Tゾーン以外のUゾーンも優しくかつ洗いのこしのないように洗うと大分変わってくると思います。
食生活や睡眠、ストレスも重要ですよね。
私も気を付けていきたいと思いますが大体がホルモンバランスの乱れによるニキビですのでストレスが原因。ストレスもうまく付き合うメンタルも大切だと思いますよ。また、ニキビを隠そうとするのではなくパウダーファンデなどで肌に負担なくメイクして早く治癒し素肌をより健康へと導くことも重要ですよね。
私もニキビに悩まされること多しなので共にこつこついきましょうね。
長々とすみませんでした!
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質問者からのコメント
2016/6/7 11:38
ももか*\ さん
SPECさん
お返事ありがとうございます。おすすめの化粧品とても参考になります!自分に合う化粧品が見つかるのが回復への1番の近道ですよね。早く見つかるといいのですが、合うものが少ないです。ホルモンバランスまさに乱れているのでピルを今考えています。他にもお手入れの仕方などもう一度見直したいと思います!