ももか様はじめまして。
読んでいて胸が苦しくなるほど、ツライ思いをされていらっしゃることをお察しいたします。

長文になりますが、少しでも参考になればと思い、回答させて頂きます。

私は現在、フェイシャル専門サロンに勤務していて、
かなり重度のニキビの方にお会いすることもあります。
ももか様のように、ステロイド経験のある方もいらっしゃいます。

そういった方の多くは、過去に皮膚科にかかったことがある方なのですが、
やはりお薬に抵抗を持つ方が多く見られます。

皮膚科という場所は、医療機関であり信頼性も高い場所ですが、
医療と美容は根本的に異なり、医療という分野においては、「美」を意識していないことも中にはあります。

たとえば、傷口を縫ってふさぐのが医療だとすると、
縫い跡を目立たなくするのが美容の役目といったちがいでしょうか。

ですので、「薬＝治る＝キレイになる」とは、つながらないこともあるかもしれないのです。
もちろん、それぞれに良い面がありますが、お薬に抵抗をもってしまうお気持ちも本当にわかります！


ご質問にあった洗顔の回数ですが、これから夏の季節においては、
「洗いすぎ」より「皮脂づまり」がニキビ肌にとって、負担になることの方が一般的には多いです。
1日２回の洗顔は、決して多くありませんので、問題ありません。

実際に私のサロンでは、1日3回以上も洗顔をして、ニキビがよくなった方もいらっしゃいます！

ただ、ももか様の場合、これまでもさまざまな方法を試されているので、
一度、お肌の精密検査を受けてみるのがよいのではないかと思います。
お調べになったことはありますでしょうか？

肌質は、人によってかなり異なりますし、季節やそのときの状況などによってもコロコロ変わります。

コスメカウンターなどで無料で肌チェックをできる場所もありますし、
より正確な肌状態をお調べになりたかったら、
洗顔直後の何も塗っていない素肌の状態で、
肌の型を取る方法や、特殊な光で肌深部を見られるものなどがよいかと思います。

お肌の状態を検査した上で、化粧品やスキンケア方法などを決めてみるのが、
一番確実なのではないかなと思います。

お力になれればと思いますので、私の勤務しているサロン（フェイシャルスタイリストサロン）でも
肌の検査（肌質分析）はおこなっておりますので、
ご興味ありましたら、ぜひご覧になってみてください。


長文になってしまい申し訳ありません。
ももか様のお悩みの解決策がみつかることを祈っています！
お読みいただきありがとうございました。