試してみてください。
原因として大きく上げられるのはこの様なことでしょう。
・寝不足　・食事のバランス　・せいりが近い　・スキンケアが自分にあってない
当てはまることはありますか？せっかく洗顔などをがんばっても生活が不規則だと効果が得られません。逆に生活などに問題が無くても自分に合ってないスキンケアを使ったらにきびを悪化させてしまうでしょう。
スキンケアは人それぞれ肌に合うものが違います。オススメはこれです。
普通肌・ビオレマシュマロホイップ　・パーフェクトホイップ
脂性肌・アクネス　・クレアラシル　・スキンライフ
敏感肌・アクネス薬用泡洗顔　・ピュアな美泡立つ美容液ジェル洗顔
乾燥肌・フルーティオ　・キュレル泡洗顔科　・ダヴ
ぜひ自分に合うスキンケアを探してくださいね。
治療薬は、こんなものがあります。
・ピゥアクネジェリー　・アクネス二キビ治療薬　
あと、出来やすいところはおでこです。でも、おでこに出来たからって髪の毛で隠すのは、逆効果です。本気で二キビ予防をしたいのなら、髪の毛が顔にかからない
ヘアにしましょう。