私個人のやり方ですが・・・
はぴこさん、はじめまして!!

私も癖毛で、前髪の両端が外側にクリンとはねるので小学生のころは周りからからかわれて嫌な思いをしてました。その反動なのか、今はきちんとケアをするようにしてます。

以前は年1で縮毛矯正をしてましたが、金欠続きでもう1年以上はしていません。
長さは背中の真ん中辺り、量は普通でしょうか。


今、実践していることですが…

シャンプー・コンディショナーは市販のものを使ってます。
今はスーパーマイルドを使ってますが、次はダヴを使う予定です。
シャンプーの仕方とかこだわりはないのですが、毛先が絡まないシャンプーを使うといいと思います。毛先に負担はかけたくないですから。

トリートメントはシャンプーと同じラインのものを使ってます。週2、シャンプーの後に使い、不安な時はトリートメントの後に軽くコンディショナーをしてます。
以前、アテニアでBAさんから教えてもらったのですが、トリートメントを付けるときに、握るように圧をかけながら付けるといいみたいです。私も実践してます。

タオルドライした後は、必ず流さないトリートメントを付けるようにしてます。前は髪が傷んでるときだけ使ってましたが、今は毎日使ってます。付け方は2プッシュを毛先から付けて、余ったのを前髪とか上の方に付けてます。

ドライヤーの乾かし方は少しこだわってます。
まず髪の根元だけを乾かします。毛先まで一緒に乾かしたくなりますが我慢し、ベタベタに濡れててもそのまま置いときます。全体的に乾いたら、ブローで仕上げてます。毛先の方は少ししっとりする程度でいいと思います。
ブローは最近、始めたばかりですがアイロンを使うより断然良いと思います。上から下へ風を当てることでキューティクルがしまってツヤがでます。でも髪が熱いままだとダメージになるので、冷風を同じく上から当ててクールダウンしてあげてください。
以上です。

以前はただ適当に全体的に乾かし、矯正が取れてきたら毎日アイロンを使ってましたが、傷む時はとことん傷んでました。
ブローをするようにしてからは、痛みも少なくなり寝癖が付きにくくなりました。今の髪の状態は最高です。

もしかしたらもう実践していらっしゃるかも知れませんが、よかったら試してみてください。

今、私が使ってるのは
シャンプー・コンディショナー・トリートメント……スーパーマイルド
洗い流さないトリートメント……オルビスのディープトリートメントヘアエッセンス

他に好印象なのは
ダヴの洗い流さないトリートメントも良かったです。乾燥がひどい時は青いほう・すこパサ付くときは白いほうですかね。痛みがさほど感じない時に青いほうを使うとべたつくこともあるのでご注意を。

後、ホントに傷みまくってどうにかしたいときは
パンテーンクリニケアのうねり・くせ用ヘアセラムもいいです。
市販品にしてはお値段が高めなんですが、なかなか良かったです。
これはスポイトになっていて、オイルのような感じです。これは1プッシュだけ、付けすぎるとベタベタして余計に癖が出ます。これを使ってた時はまだアイロンを使ってたので、ブローでどれだけの効果があるかわかりませんが、サラサラしてアイロンで仕上げた後はいつも以上に髪がまっすぐになります。でもあまり使い過ぎると髪がストンとなり過ぎてどうかな？と思ったので途中で止めました。まだ1/3程残ってるので、緊急時のために残してます。いい匂いなんで時々、嗅いでます(^_^;)店頭でテスターを置いてることもあるので、一度お試しを!!

長くなってすみません<(_ _)>