首のシワと首にできるニキビに悩んでいます

初めて投稿します。

30代になり、体の変化なのか首のニキビが多くなってきてしまいました。
昔は全然首にはできず、顔にニキビが出来やすい体質だったので首は綺麗なままで唯一自慢できる部分だったのに汚くなってしまってすごく落ち込んでいます。

そして気になって触ってしまってニキビが潰れて後が汚く残ってしまい、皮膚科にも行きました。
飲み薬と塗り薬を貰って毎日気をつけているのですが、夏になってますます汗もかくのであまりよくなりません…
首なのでとても皮膚がデリケートで、ちょっと触るとすごく目立つ跡がついてしまってこれからの季節首を出す服を着るのが辛いです。

そしてさらに首のシワが目立つようになってきました。
ニキビケアもしながら首のシワを消せるような方法があったら教えてください!

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