汗！
こんばんわ！

他の方のレスにもありますが、汗って元々は無臭な物です。

今の季節は特に嫌がられる存在なんですが、でも、汗の主な役割は体温調節す

るのには大事な存在なんですよ。

汗が出ずに、体温調節出来なくなると、体の異常としては有名な熱中症の発症

があります。

なので、”汗”かくって事は大事な機能だし、体にとっては必要な生理機能で

自然現象なんです。

汗脇パッドは抗菌＆消臭効果があるし、シートタイプのふき取り出来る物も安

く売られていますよね。

後はやはり水分補給が大事です。

汗が出るからって水分控えるより、こまめな水分補給する事で臭いも抑えられ

るんです。体内で水分が不足すると、汗の成分が濃くなって臭いが強くなるの

で・・・

食事は、ビタミン豊富な野菜・魚・海藻類。

緑黄色野菜に含まれるビタミンA・胚芽やゴマに含まれるビタミンE。

が、臭いの抑制には良い食材です。

後、水分補給にはポカリって言われ、確かに良いのですが・・・

水１Ｌ　対　　塩２ｇ

麦茶　と　梅干し

って組み合わせも、汗によって失われた水分とミネラルの補給にはお勧めです

ので、上手に汗との付き合いしつつ、元気に夏乗り越えてもらいたいですね！