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セラミドと乾燥肌
解決済み
肌の表面にあるセラミドを美しく保つにはどうしたらいいですか？
乾燥肌ですが個人的にローションパック苦手であまりしないんです。
透明度はあるしハリもあるのですが、ちょっと将来不安に思っています。
乾燥肌ですが個人的にローションパック苦手であまりしないんです。
透明度はあるしハリもあるのですが、ちょっと将来不安に思っています。
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2016/11/7 07:23
セラミドを採るには、生芋こんにゃくが良いと聞きました。生芋こんにゃくのスムージーなんていうのもあるみたい。検索したら色々出てきますよ(^o^)。こんにゃくは腸の掃除もしてくれるし一石二鳥ですね。あと、お肌しっとりには高野豆腐も良いので、私はひじきの煮物に入れたりして食べています。
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