目元のクマ！
こんにちは！

メイクはされるのですか？

クマができる原因として考えられるのは、色素沈着。もうひとつが目元

の血行不良。

色素沈着は、紫外線等のダメージや乾燥、洗顔やクレンジングなどの際

のこすり過ぎ。

血行不良は目の使いすぎ、疲れ、ストレス、睡眠不足、冷えなど。

もし、色素沈着なら、紫外線対策・乾燥・こすり過ぎに注意！

血行不良なら、元々、顔全体の皮膚と比べると目もとの皮膚は薄くって

３分の１しかないと言われているので目もとの毛細血管の血流が悪くな

り黒ずんだ血液が皮膚に透けて見えている状態なので、改善策が必要！

”目の下のこり”にたいしてのレスに目もとマッサージをレスしている

ので参考に見て下さい。

マッサージとプラスして、血流を良くする方法として・・・

温かいタオルと冷やしたタオルを交互にあてたり（もちろん濡れた物）

十分な睡眠、食事内容で血流改善。血行を良くするビタミンEも積極的

に取りつつバランスにも気を付けて下さいね。

皮膚が薄く特にデリケートな部分ですから、丁寧にって心掛ける事や

何かで隠すカバープラス、根本的な改善策も知っておいた方が良いです

ので。改善されると良いですね～！