肌の乾燥

rowa=^・.・^=

rowa=^・.・^= さん

最近肌の乾燥がひどいです。。
乾燥のせいで目に見える症状が起きている程ではないのですが、
今年23になり少し肌質が変わってきたかな。。と。
なにか良いアドバイス頂けたら嬉しいです(`・ω・´)

食べ物等の内側からのケアや
日ごろ気を付けたら良いことなどを教えて頂けたら、
嬉しいです(●´ω`●)
ちなみにビタミン剤はのんでいます。

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2016/12/13 02:52

私も20代前半の乾燥肌です。
私の場合、高校生の時から乾燥肌で
いろいろ試しましたが、今のところ
化粧水前にビオオイルを手で暖めながら塗るのが一番効果があります!
オイルの後はコットンでパッティングするように化粧水をして、乳液、保湿クリームをしています(^-^)

他は素肌にマスクをしないように心がけています。素肌にマスクをすると摩擦がおきて肌に大きなダメージがあるので(^^;
あとは週1くらいでスクラブマスクをするのもおすすめです!乾燥は古い角質が浮き上がっていることもあるので、それを取り除いてあげると全く違います。

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