肌荒れ(大人ニキビ)が治りません。。

解決済み
はじめまして、こちらで初めて質問致します。かなり長文ですが回答頂ければ幸いです。。

もう何年も、大人ニキビに悩んでいます。ニキビが出来だしたのは18歳の頃からで、21歳の時には顔中、平らな面がないくらいのニキビが出来ていました。
6年たった現在はあの頃よりかなり落ち着いたものの、首、アゴ、こめかみ当たりを中心に常に黄ニキビやかゆみを伴うニキビが数個出来ています。
ニキビ跡やクレーターにも悩んではいますが、まずはニキビが新たにできない肌になりたいです。

解決法として、オルビスのクリアシリーズを始めプロアクティブ、ノヴ、ビーグレン、ルナメア等々大体試しました。が、落ち着くのは最初だけでどれも数ヶ月するとまた元に戻ってしまいました。
皮膚科も多少落ち着きはしますが、飲み薬を貰うのに通院し続けるのは仕事や住んでいる場所の関係でなかなか継続しづらいです。

なのでどうにか日々のスキンケアでじっくり治していけたらと思うのですが、何かアドバイスなどあれば教えて貰えませんでしょうか(>_<)
ちなみに肌質は混合肌で、アルビオンのBAさんいわく、水分を蓄える力が極端に低い状態らしいです。

長くなりましたが、皆様どうかよろしくお願いします!

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2016/12/14 21:33

首、アゴ、こめかみ辺りにも出来るみたいなので、
シャンプーやトリートメントが合っていない可能性もありそうですね;
肌に残っていると荒れやすいので、しっかり洗い流すことを意識するといいかもしません!

私も大人ニキビに悩んで色々試してきましたが、肌に余計なものをつけないことが一番効果がありました。
化粧品はミネラル系にし、石鹸でオフできる負担の少ないものにしました。
スキンケアは基本的にせず、乾燥が気になったときにワセリンかオイルをつけます。
朝の洗顔は水(ぬるま湯)だけです。

いきなりこの方法にすると反動があるかと思うので、少しずつ移行していくと良いと思います^^

なにか参考になれば幸いです!

質問者からのコメント

2016/12/14 22:23

確かに、何も余計なものを付けずに肌断食?するのも肌荒れには効果があるかもしれないと聞いたことがあります。
ヘアケア用品はこれといって使い続けている物がないので、それも理由の1つかも知れませんね……^^;
オイルについては他の方も仰っていますし、この冬だけでも取り入れてみようか考えてみようと思います!
ご回答ありがとうございました^^*

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