この時期は乾燥が進みますので、
お辛いですよね・・・

乾燥の原因に一つに、
栄養不足もあります。
中から不足していると、
外側からケアしても、
なかなか結果に繋がらない事があります>_<

栄養は血液で運ばれますので、
頭皮マッサージで、
血液循環を良くしてみてはいかがでしょうか(*^_^*)？

マッサージは、
必要な栄養は届けてくれて、
余分な老廃物は排泄を促します！

実は、
頭皮は体の部位の中でも、
血行不良になりやすい所。
本来の働きを戻してあげることも大事です。

頭皮マッサージは、
そんなに手の力は必要ありません♪
指に腹で、
頭皮の表面をゆっくり動かすイメージです♪

美容室でシャンプーをしてもらった後は、
なんだかポカポカする♪と言われる方や、
サロンでも、
頭皮マッサージをした途端に、
発汗し始める方も多いですよ♪
「それだけ血行が悪いのね?！」と、
実感されます(^-^)

乾燥している頭皮は、
デリケートなので、
マッサージオイルや低刺激のシャンプーでも良いと思いますので、
ゴシゴシぜずに、
柔らかくマッサージしてあげてくださいね。

ちなみに、
頭皮マッサージは、
目の疲れやお顔のリフトアップにも効果的です♪