まずは保湿が第一！
特に顎などにできるにきびは、よく乾燥から、肌が自ら潤おうとして、過剰に皮脂を分泌し、炎症を起こすものが原因と言われています。

何も、お値段の高いものでなくても良いのです。

私は化粧水は無印の敏感肌用高保湿タイプにヒアルロン酸原液をさらに混ぜて二度づけ。

手でじんわりと、押さえ込むように。

美容液もちふれのノンアルコールにヒアルロン酸原液を混ぜて。

最後に皮膚科からもらった、ヒルロイドソフトクリームです。

週に二日は蜂蜜パック。それでもにきびが出来てしまったら、迷わずに皮膚科にいくのが一番良いです。

私もにきびが出来たときは、ダラシンゲルという、にきびの塗り薬を塗ればあっという間に消滅です。

それと、朝の洗顔前にもクレンジングを忘れないで下さい。

私はハウスオブローゼのアロキュアを使っています。

夜のメイク落としはもちろんですが、朝は夜のスキンケアの上に、以外にも汗や汚れがついているのです。

優しいクレンジングと洗顔、そして保湿・皮膚科…。

これで私はにきびはもちろんのこと、毛穴すら目立たないお肌になれましたよ。

食生活にも気をつけてね。