こんにちは!
自分も同じようなニキビに悩んでいましたが、下記試したら大分良くなったので下記おすすめしたいです。

①皮膚科にいく
まずは皮膚科で先生に診てもらい、処方された薬塗って様子見るのが一番いいと思います>.<

②スキンケアの見直し
ニキビが繰り返しているのであれば、何か肌に合っていないものを使用されている可能性も考えられるので、一度見直してみるのがいいかもしれません！
自分は少し高いですがSBC湘南美容クリニックのものを使用したらかなり改善しました。大手美容クリニックが出しているだけあるなと感じます。
（これを使用する前は主様と同じ無印の高保湿を使っていましたが、肌に合っていなかったためか何度もニキビができてしまいました...）

③枕カバーを定期的に変える
肌に触れる部分なので、理想的には毎日交換し、少なくとも週に1～2回は洗濯するのがおすすめのようです。
交換頻度を変えたら少しずつですが治ってきました。

あとメイクですが、ニキビが気になるときはファンデーションはお休みしたほうがいいですね。薬塗って、日に当たらないようにマスクしましょう。（シミになるので）
どうしても気になる部分は、自分の場合スキンヒーローの薬用スポットシーラークリームを塗って誤魔化してます！

いずれも効果があるかどうかは個人差があるので何とも言い難いですが、他の方も仰られている通り、まずは皮膚科に行くのが良いです！

あとニキビはあまり触らないようにしてくださいね！雑菌が入って炎症が悪化したり、跡が増えるだけなので。。。
良くなりますように！