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月経後の肌荒れ
最近月経後の1週間くらいに肌荒れするようになりました。
通常だと月経前にプロゲステロン(黄体ホルモン)の影響で肌荒れしやすい肌状態になって、月経後はエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌量が増えて肌調子がぐーんとよくなりますよね。
私も以前はそうでした。
なのにここ数ヶ月は、月経が終わると途端に普段できないところにニキビができたり、毛穴の開きが気になったり、炎症をおこしやすいように感じます。
ダイエット中でもないし、運動も睡眠も充分とれてるので原因という原因が全く見当つきません。
同じような経験のある方、体質の方いらっしゃいませんか？
考えられる原因や月経後に肌荒れが起きないようにするにはどうしたらいいかご存知の方はぜひアドバイスください。
通常だと月経前にプロゲステロン(黄体ホルモン)の影響で肌荒れしやすい肌状態になって、月経後はエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌量が増えて肌調子がぐーんとよくなりますよね。
私も以前はそうでした。
なのにここ数ヶ月は、月経が終わると途端に普段できないところにニキビができたり、毛穴の開きが気になったり、炎症をおこしやすいように感じます。
ダイエット中でもないし、運動も睡眠も充分とれてるので原因という原因が全く見当つきません。
同じような経験のある方、体質の方いらっしゃいませんか？
考えられる原因や月経後に肌荒れが起きないようにするにはどうしたらいいかご存知の方はぜひアドバイスください。
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役に立った！ありがとう：1
2010/7/27 00:09
肌荒れ！
こんばんは！
肌荒れの原因としては、生活習慣・ストレス・スキンケアやメイク商品
が合っていない・食生活等がありますが、ホルモンバランスの影響も
大きいです。体調の変化で肌状態は変化しやすいですから。
ホルモンバランスの調整をはかりつつも、だいたいの時期は分かると
思うので、その時期はしっかりと肌を休ませるって事も大事だと思い
ますよ。肌あれには保湿をしっかりする事と、紫外線対策も大事になっ
てきますが、肌荒れの時も、そうでない時も肌に優しい物の使用が良い
ですよね・・・
その時期は、肌を休ませ、できるだけメイクもしない方が良いのですが
もしメイクが必要で、メイクをしたら帰宅後で直ぐに落とす事や、肌へ
の負担の少ない商品の使用が無難です。
季節や年齢と共に肌は変化するのと同じで、自分の肌状態に向きあい
状態に合わせたケア方法で対処していくよりないと思います。
あまり酷くなってきたり、他の症状も出てくる様であれば、婦人科の
受診がお勧めだと思います。
こんばんは！
肌荒れの原因としては、生活習慣・ストレス・スキンケアやメイク商品
が合っていない・食生活等がありますが、ホルモンバランスの影響も
大きいです。体調の変化で肌状態は変化しやすいですから。
ホルモンバランスの調整をはかりつつも、だいたいの時期は分かると
思うので、その時期はしっかりと肌を休ませるって事も大事だと思い
ますよ。肌あれには保湿をしっかりする事と、紫外線対策も大事になっ
てきますが、肌荒れの時も、そうでない時も肌に優しい物の使用が良い
ですよね・・・
その時期は、肌を休ませ、できるだけメイクもしない方が良いのですが
もしメイクが必要で、メイクをしたら帰宅後で直ぐに落とす事や、肌へ
の負担の少ない商品の使用が無難です。
季節や年齢と共に肌は変化するのと同じで、自分の肌状態に向きあい
状態に合わせたケア方法で対処していくよりないと思います。
あまり酷くなってきたり、他の症状も出てくる様であれば、婦人科の
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