先に7年前からうつ病を患ってます。

最初はストレス発散で、ちょっとでも良いな・欲しいと思うとつい衝動買いを繰り返していました。

段々ネット通販やオークションへも手を出してしまい、頻繁にネットばかりチェックしてはまた衝動買い。

コンプレックスから、美容整形でレーザー脱毛。

過去クレジットカードで支払う事を繰り返し、３年前に完済してからはクレジットカードは持たない様にしました。

それからはオークションは辞めて、お買い物も控える様にしたのですが、次はスマホゲームへのめり込み、毎月の携帯代金が5万以上…

スマホゲームは２年前に辞めました。ですが、また手元にお金があるとつい洋服やコスメに手を出してしまいます。

最近ではまたネット通販でケータイ払いで衝動買いを繰り返し始めてしまいました。また携帯代金がここ数ヶ月前から5万位に。

家族から洋服やコスメなどの無駄遣いした物を見て怒られます。

断捨離すると、衝動買いしなくなる。とテレビで観たのですが、ダメでした。

似た様な色やデザインでも、ここが違う。と言う考え方をしてしまい、新しく目にした物の方が良いと感じて衝動買いしてしまいます。

もちろん貯金はありません。

周りには相談出来る人はいません。家族や本当に親しい人以外へはメンヘラ持ちだと隠しています。

心療内科で相談しても薬を変えられるだけで何の解決にもなりません。

どうしたらこの衝動買い、無駄遣いを辞める事が出来るでしょうか？

どなたか回答お願い致します。