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ブルーライト対策
解決済み
初めて質問させていただきます。
私は体質的に紫外線を浴びるとホクロが出来たり、そばかすのようになってしまうことと、よく雑誌などでも紫外線対策は大切と言われていることから、幼い頃から紫外線対策には結構気を遣っていました。
しかし、最近、紫外線だけでなくＰＣやスマホから浴びるブルーライトも目や肌に悪いという記事を目にし、心配になってきました。
ＰＣやスマホに触る時間は１日の中でも長いですし、たいがいすっぴんでいることが多いので、なにか対策した方がいいのでしょうか・・・？
みなさんは何かされていますか？
よければ回答お願いします。
私は体質的に紫外線を浴びるとホクロが出来たり、そばかすのようになってしまうことと、よく雑誌などでも紫外線対策は大切と言われていることから、幼い頃から紫外線対策には結構気を遣っていました。
しかし、最近、紫外線だけでなくＰＣやスマホから浴びるブルーライトも目や肌に悪いという記事を目にし、心配になってきました。
ＰＣやスマホに触る時間は１日の中でも長いですし、たいがいすっぴんでいることが多いので、なにか対策した方がいいのでしょうか・・・？
みなさんは何かされていますか？
よければ回答お願いします。
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役に立った！ありがとう：1
2017/2/4 21:56
ブルーライト対策は
スマホやPCのディスプレイの設定を変えたり
明るさ調節、フォントサイズとカラー調整などをするだけで十分です
専用眼鏡やフィルムなどは買ったり、使う必要はありません
一種の便乗商品です
PCの設定方法
https://matome.naver.jp/odai/2134899470957440901
スマホの場合はアプリを使うと楽です
ちなみにブルーライトは太陽光や蛍光灯、液晶テレビからも出ています
スマホやPCのディスプレイの設定を変えたり
明るさ調節、フォントサイズとカラー調整などをするだけで十分です
専用眼鏡やフィルムなどは買ったり、使う必要はありません
一種の便乗商品です
PCの設定方法
https://matome.naver.jp/odai/2134899470957440901
スマホの場合はアプリを使うと楽です
ちなみにブルーライトは太陽光や蛍光灯、液晶テレビからも出ています
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質問者からのコメント
2017/2/6 23:07
ありちゃんM さん
回答頂き、ありがとうございます。ＵＲＬまで載せて頂いて、とても分かりやすかったです。
スマホのアプリ名とかって分かりますでしょうか？もし分かりましたら教えて頂けると助かります。