低体温改善策

解決済み
普段から体温が低めで35度台です
自分でも低いのは体に良くないと分かっていて、生姜を毎日食べたり靴下を3枚ばきしたりしているのですが効果見られません。指先までポカポカになる方法知りたいです。

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2017/2/5 17:00

運動をしたり、湯船にゆっくり浸かったりしてみてはいかがでしょうか?
婦人科へ行かれて漢方を処方してもらうこともおすすめします。

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