低体温改善策

解決済み
普段から体温が低めで35度台です
自分でも低いのは体に良くないと分かっていて、生姜を毎日食べたり靴下を3枚ばきしたりしているのですが効果見られません。指先までポカポカになる方法知りたいです。

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スタッフ

サロン・クリニック

スタッフさん

2017/2/7 02:49

低体温の方、増えていますよね...
体温が下がるとその分免疫も下がってしまって、風邪などの病気にかかりやすくなります(;_;)

じんわり、じっくり温めてあげることが大事なんではないでしょうか?

お風呂にちゃんと浸かるとか。
冷たい飲み物よりも温かい飲み物だったりとか。

私はYOSAのサロンを開いております。
YOSAはじんわり、じっくりと温めるので、身体の芯までポカポカになりますよ!

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