今は控えられた方が良いのではないでしょうか？
お肌にトラブルがある時は色々と良さそうなケアが気になりますよね。

ただ、Ｔゾーンなど皮脂の多い部分に赤ニキビができているのであれば洗顔料が必要だと思います。

赤ニキビは炎症が起こっている状態で、アクネ菌も活発です。
アクネ菌は皮脂を栄養にするので皮脂をためておくことは良くないです。
今の季節、ただでさえ皮脂は多いですし、水洗顔では不十分になる恐れが大きいです。

水洗顔で効果の出る方は、
・ニキビや皮脂が気になるけど、同じくらい乾燥も気になる方
・Ｕゾーン(頬や顎のラインなど皮脂分泌が少ない部分)にニキビができる方
・皮脂分泌の少ない方(ケアをしても乾燥が気になる、肌がつっぱる、粉をふく)
という感じです。

皮脂は肌の保護膜です。
皮脂分泌が少ない場合に、肌を守ろうと無理に皮脂を出してしまいます。
こういう場合には水洗顔やぬるま湯洗顔で皮脂を奪い過ぎないことが改善になりますが、Ｔゾーンのニキビであれば皮脂が多い状態だと思われます。

今は朝夕、洗顔料を使われた方が良いと思います☆
毛穴の黒ずみにもやはり洗顔料、特に酵素入りの商品が良いのではないかと思います。

洗顔の刺激が敵視されがちですが、適度な回数、優しく泡洗顔をすれば刺激はそうありません。
大丈夫ですよ(*＾ー＾*)
水洗顔で汚れを落とそうと擦ってしまったり何度も洗うようであれば、そちらの方が刺激が大きいです。
また、「汚れ、落ちてるのかなぁ・・・」と不安になったりストレスを感じればそれがニキビの原因にも・・・


ちなみに私は20歳くらいの頃、乾燥が気になって冬の朝だけぬるま湯洗顔していました。
洗顔後は化粧水・クリームでケアをして、肌の調子は良かったです。
春には皮脂が増え、トラブルが出たので洗顔料を使うようになりました。
水洗顔後のケアにも悩んでおられるようですが、水洗顔はインナードライ改善のためであることが多いので、潤いは必要だと思います。
皮脂のバランスがとれて、肌が健康になったらケアがなくても大丈夫かもしれませんね。


もし水洗顔が気になるようでしたら、実験をオススメします。
「朝のみぬるま湯洗顔、もしくは朝のみ水洗顔」これを1週間ほど試す。
当時私はこれで調子が良かったので続けていました。
でも暑いこの季節、水洗顔では不安なのでやっぱり今は洗いたいです(＾ー＾；)

長くなってしまいましたが、少しでも参考になれば嬉しいです(*＾ー＾*)