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ニキビに悩んでいます。
解決済み
現在19歳です。
中3の頃からおでこに大量の小さいニキビができて、高校では治まりました。
しかし、大学1年の夏を過ぎた頃から頬に赤いニキビが大量にでき始めました…
頬はおでことちがって隠せないので早くきれいに治したいです。
ニキビの治りが早くなる方法やできにくい肌にするにはなにをしたら良いでしょうか？
中3の頃からおでこに大量の小さいニキビができて、高校では治まりました。
しかし、大学1年の夏を過ぎた頃から頬に赤いニキビが大量にでき始めました…
頬はおでことちがって隠せないので早くきれいに治したいです。
ニキビの治りが早くなる方法やできにくい肌にするにはなにをしたら良いでしょうか？
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2017/2/11 18:53
昔のニキビは思春期ニキビで、今出来ているのは大人ニキビかもしれませんね。
大人ニキビについてここに詳しく書いてあります。
http://nikipedia.jp/adult-acne-1021
ざっとまとめると、清潔にして生活習慣を正し、食事は栄養バランスを考えてとりましょうという内容です。
これに勝るものはないですよ。
紫外線対策は必ずして、メイクオフもしっかりと。保湿も忘れない。
あとはよく寝て野菜と肉をよく食べて脂物を少し控えたらあっという間に治ると思います。
大人ニキビについてここに詳しく書いてあります。
http://nikipedia.jp/adult-acne-1021
ざっとまとめると、清潔にして生活習慣を正し、食事は栄養バランスを考えてとりましょうという内容です。
これに勝るものはないですよ。
紫外線対策は必ずして、メイクオフもしっかりと。保湿も忘れない。
あとはよく寝て野菜と肉をよく食べて脂物を少し控えたらあっという間に治ると思います。
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