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乾燥に負けないベースメイクの作り方！ツヤ肌キープのコツはなに？
Q&Aまとめ
疲労回復のサプリメントなど
解決済み
疲労回復のサプリ？飲み薬を探しています。
試供品でいただいたピュア プラチナ プラセンタ、こちら美容サプリに分類されるみたいですが、飲んだら翌朝スッキリ！疲れがとれる感動モノでした。
でも買うには高いなと渋ってるところです。40g 4000円
そこでなるべくプチプラで、疲労回復効果を得られた、
皆さんのおすすめをきいてみたいとおもいます。
よろしくお願いします。
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でも買うには高いなと渋ってるところです。40g 4000円
そこでなるべくプチプラで、疲労回復効果を得られた、
皆さんのおすすめをきいてみたいとおもいます。
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役に立った！ありがとう：1
2017/2/20 10:07
こんにちは。
疲労は、主に体の酸化によって引き起こされる症状です。
ですから、抗酸化成分を摂取することで、疲労症状は緩和されると考えられています。
■ファイトケミカル
①カロテノイド群
②ポリフェノール・フラボノイド群
③硫黄化合物群 など
■ビタミン類
①ビタミンＣ
②ビタミンＥ など
■その他
①イミダペプチド など
こういった成分を食事に取り入れることをお薦めします。
疲労は、主に体の酸化によって引き起こされる症状です。
ですから、抗酸化成分を摂取することで、疲労症状は緩和されると考えられています。
■ファイトケミカル
①カロテノイド群
②ポリフェノール・フラボノイド群
③硫黄化合物群 など
■ビタミン類
①ビタミンＣ
②ビタミンＥ など
■その他
①イミダペプチド など
こういった成分を食事に取り入れることをお薦めします。
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